Como los casos de asma han ido en aumento, también lo han hecho las búsquedas de nuevos tratamientos para el asma. Algunos expertos dicen que en lugar de medicar, lo mejor es controlar el asma a través de dieta y ejercicio. Es necesaria la medicación? Tal vez un tratamiento natural del asma, junto con los cambios de estilo de vida, es la respuesta.
3 pasos del tratamiento del asma
Los ataques de asma ocurren cuando los espasmos y la inflamación de las vías bronquiales restringen el flujo de aire dentro y fuera de los pulmones . El asma es una enfermedad de los pulmones, y los ataques de asma son por lo general causada por alergias. El tratamiento del asma suele centrarse en las tres áreas siguientes: 1
. Minimizar: riesgo de ataque de asma
2. Tratar: espasmos y la inflamación que son la causa del ataque de asma
3. Aumento: la capacidad de los pulmones para hacer frente a un ataque de asma
Ciertas medidas se pueden tomar con el fin de minimizar el riesgo de ataques de asma, y por lo tanto la necesidad de tratamiento del asma. Precauciones tales como mantener un hogar libre de polvo y mascotas pueden ser útiles. Cerrar ventanas y puertas durante la temporada de polen también puede prevenir los ataques de asma.
Por supuesto, las precauciones no siempre pueden prevenir el asma. Lo que puede ser utilizado para tratar el asma? Aquí podemos introducir un "mineral secreto", lo que puede aumentar la capacidad de los pulmones para hacer frente a un ataque y que es útil para el tratamiento del asma.
Tratamiento natural del asma
Además de alérgenos, la causa del asma de tiene también ha relacionado con la dieta. A través de la investigación, un suplemento natural de la vitamina se ha encontrado que se puede utilizar para el tratamiento del asma:. Magnesio
magnesio es un mineral esencial del cuerpo, que se utiliza para el metabolismo energético y la síntesis de proteínas. También mantiene el cuerpo de músculos, nervios y huesos. Según el USDA, la relación de calcio a magnesio en el cuerpo es más importante que los niveles absolutos de magnesio. Esta relación debe ser de 2: 1 (calcio y magnesio), lo que significaría una ingesta de 600 mg de magnesio por día. De acuerdo con estudios recientes, sin embargo, un promedio de sólo 300 mg de magnesio se toma en diarios por persona en la Investigación de EE.UU. también sugiere que la aparición de ataques de asma está conectado a los bajos niveles de magnesio en la sangre. Por lo tanto, el magnesio se ha puesto en uso como un tratamiento natural del asma.
Informes que datan de magnesio de 1938 se han mencionado en el tratamiento del asma. Desde entonces, se han realizado estudios en animales que muestran la eficacia de magnesio en el tratamiento del asma. Un estudio Britton & Hill indicó que el tratamiento del asma con magnesio mostró mejora la función pulmonar en los pacientes. Sibilancias, una de los principales síntomas de asma, también fue demostrado ser reducido con la administración de suplementos de magnesio. El magnesio, por lo tanto puede ser utilizado tanto para tratar los espasmos pulmonares y la inflamación, y aumentar la capacidad del pulmón para hacer frente a un ataque de asma (pasos 2 y 3 en el plan de tratamiento del asma.)