The palabra 'asma' 'jadeo "significa en griego. Esto se refiere a su principal síntoma -breathlessness. Esta es una dolencia, que ataca el sistema respiratorio por el que las vías respiratorias se estrechan como resultado de la inflamación, haciendo que el paciente tomar aire. El asma es el resultado de una reacción alérgica de la vía aérea en dos etapas. La etapa inicial es cuando las vías respiratorias se estrechan en respuesta a ciertos alergenos o desencadenantes que bloquean las vías respiratorias. Y la segunda etapa es cuando la reacción empeora causando inflamación, formación de retención y el moco fluido.
Dieta juega un papel Asma Cualquier?
La comida siempre ha sido un factor muy importante en el estado general de salud de un ser. La gente dice que la forma de sentir depende de lo que come. El paciente asmático no tiene demasiadas restricciones en los alimentos. Sin embargo, se ha observado que hay algunos alimentos que pueden causar como ataque de asma, y /o agravan. Una dieta asma excluiría tales alimentos.
Algunos ejemplos de los alimentos no parte de una dieta asma incluirían cuajada, pepino, vinagre, salsa de tomate y alimentos que contienen conservantes a veces, el asma gatillo. A menudo esto se debe a que la persona es propensa a un resfriado, y estos alimentos mejorar el efecto. La parte buena es que una vez que se retira el gatillo, el asma se desplomará a la normalidad, a menos que la exposición es por un período largo y consistente.
Tenga en cuenta que el asma comienza muchas veces como una alergia. Por lo tanto, si se siente incómodo después de comer cualquier cosa, usted debe hacer inmediatamente una nota de ello y evitarlo en el futuro. Sería excelente si usted tiene una pequeña lechería donde se puede anotar todas esas cosas que irritan su asma, si se trata de alimentos, olores, lugares y así sucesivamente. De esta manera, tarde o temprano va a saber exactamente lo que es probable que te molesten y se puede evitar que
La dieta asma tiene otra ventaja -. Una vez que haya identificado todos los factores desencadenantes, que hace que sea más fácil para mantener el asma bajo control. También sería capaz de identificar los factores exactos de alergia y, posiblemente, ser tratada para ser inmune a ellos. Sin los gatillos, cualquier persona que sufre de asma puede comportarse como una persona completamente normal.
Por lo tanto, vale la pena identificar y armar su lista para una dieta completa de asma por lo que podría disfrutar de lo más cercano a una vida normal como sea posible.
Una palabra final: Coma bien si está embarazada. holandés de investigación muestra que las mujeres embarazadas que comen frutos secos o productos como la mantequilla de maní cada día aumentan las probabilidades de desarrollar asma en casi un 50% de sus hijos.