Algunas personas nacen con asma, y muchos otros tienen su primer ataque de asma, para su sorpresa, cuando son de mediana edad o mayores. Hay muchas causas diferentes de asma, y si usted sufre de la condición, que definitivamente va a querer saber lo que ha causado su condición de asma, así como lo que desencadena un ataque de asma.
Lo general, es el medio ambiente, o más bien lo que hay en el medio ambiente, que producen los ataques de asma. Sin embargo, los ataques de asma también puede ocurrir por comer ciertos alimentos, beber demasiado alcohol, el exceso de peso, y no descansar lo suficiente.
Las cuestiones ambientales que pueden causar un ataque del asma incluyen alérgenos en el aire. Esta podría ser la caspa de mascotas, polvo o ácaros del polvo, polen, moho, e incluso cucarachas. Fumar, incluyendo el humo del cigarrillo, también puede causar un ataque de asma. Que viven en áreas que tienen una gran cantidad de contaminación en el aire, así como las áreas que son o demasiado seco o demasiado húmedo también puede provocar un ataque de asma.
Ser demasiado frío o demasiado caliente es a menudo un problema para aquellos que sufren de asma, por lo que es importante mantener una temperatura agradable en cualquier lugar. Un ataque de asma también puede ocurrir durante o después del ejercicio físico - especialmente si su cuerpo no está acostumbrado a la esfuerzo
Las mujeres que sufren de asma pueden tener en realidad más casos de ataques de asma durante sus ciclos menstruales.. Si se enferma con cualquier tipo de enfermedades respiratorias, tales como un resfriado, gripe, bronquitis o neumonía, que son más propensos a tener un ataque de asma. También se debe tener precaución cuando se usan medicamentos. Siempre consulte con su médico y el farmacéutico para asegurarse de que sus riesgos de tener un ataque de asma no se incrementan con el uso de cualquier medicamento recetado. Tómese el tiempo para leer las etiquetas de los medicamentos de venta sin receta para ver si es seguro para alguien que sufre de asma.
Por último, evitar el estrés y la ansiedad, si es posible, ya que esto siempre es perjudicial para cualquier persona que sufre de asma. sentimientos emocionales fuertes emociones - especialmente negativas - también pueden tener un mal efecto en su asma. Aprender a controlar su asma es esencial, y que sin duda necesita hablar con su médico, y aprender tanto sobre la enfermedad como sea posible. Sólo usted y su médico puede determinar por qué usted tiene asma en primer lugar - y en muchos casos, no hay una respuesta sencilla a esta pregunta
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