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Los ejercicios de respiración podrían ayudar Asma

Estudio: Uso del inhalador Fell en pacientes con asma Uso de técnicas de respiración por Miranda Hitti

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7 junio de 2006 -.. la práctica de técnicas de respiración pueden reducir el uso de inhaladores de rescate en pacientes con asthmaasthma

Esta afirmación proviene de un estudio publicado en línea en la revista
Thorax
. Los investigadores incluyeron Cassandra Slader, BPharm, de la Universidad de Australia de Sydney.

En el estudio participaron 57 personas de entre 15-80 años con asma leve a moderada. Antes y después del estudio, que calificaron su calidad de vida, fueron sometidos a pruebas de función pulmonar y la capacidad de respuesta de las vías respiratorias, y tomó nota de la frecuencia con que utilizan inhaladores de prevención y rescate.

inhaladores preventivos se utilizan como tratamiento de mantenimiento. Ellos contienen corticosteroides inhalados. inhaladores de rescate se utilizan en un ataque de asma. Contienen medicamentos llamados agonistas beta, como Proventil Albuterol o inhaladores.

Roll el vídeo

El equipo de Slader dividió a los pacientes en dos grupos.

Los investigadores dio pacientes en un grupo de un video enseñando una técnica de respiración con respiraciones nasales poco profundas.

los pacientes en el otro grupo recibió un vídeo que enseña la postura, la relajación, ejercicios parte superior del cuerpo (como el brazo sube y rollos de hombro), y control de la respiración por la nariz o la boca.

los pacientes se les dijo que hacer sus ejercicios dos veces al día durante 30 semanas. Ellos fueron instruidos para utilizar su video en al menos una sesión diaria.

Los pacientes también se les pidió que probar sus ejercicios de respiración durante tres a cinco minutos antes de usar inhaladores de rescate. Si eso no funcionaba, eran libres de usar inhaladores de rescate.

A lo largo del estudio, los pacientes utilizan dispositivos electrónicos para registrar la intensidad de los síntomas, el uso de inhaladores, las sesiones de ejercicio y otros factores. Sus modifica la medicación se observaron durante los controles programados.

Después de 16 semanas del estudio, los investigadores trataron de reducir la dosis de corticosteroides inhalados de los pacientes en dos pasos.

caída en el uso de inhaladores de rescate

calidad de vida, la función pulmonar y vías respiratorias de respuesta de los pacientes no cambió durante el estudio.

Pero tenían una "drástica reducción" del 86% en el uso de los inhaladores de rescate y una caída del 50% en el uso de corticosteroides inhalados, escriben los investigadores.

Ambos grupos mostraron mejoras similares. Los investigadores llegaron a dos conclusiones:

El proceso de practicar técnicas de respiración puede ser más importante que el tipo de técnica de respiración usado.

Tratando técnicas de respiración antes de usar inhaladores de rescate podría ayudar a frenar el uso de inhaladores de rescate.

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