Crónica enfermedad > senior Health > Envejecimiento saludable > El ejercicio mental podría ayudar a mantener la tercera edad Sharp
El ejercicio mental podría ayudar a mantener la tercera edad Sharp

2016/6/4


& nbsp & nbsp y nbspmentalexercise que implica programas de entrenamiento por computadora o entrenamiento personal intensiveone-a-uno en la memoria, el razonamiento o processingspeed.

Uno de los estudios encontró mejoras significativas en participants'memory lo largo de cinco años de seguimiento. Otro estudio encontró una mejora en auditorymemory y la atención, de acuerdo con un comunicado de prensa de la revista.

Los suplementos tales como el gingko, vitaminas, dehidroepiandrosterona (DHEA) y otras sustancias, sin embargo, parecía proporcionar ningún beneficio. Lo mismo wastrue para el ejercicio físico. El estrógeno se asoció con un aumento en mentaldecline y la demencia.





"Esta revisión aporta algunas pruebas para ayudar a los médicos y theirpatients frente a lo que las estrategias mightprevent deterioro cognitivo", escribió el Dr. . Raza Naqvi, de thedivision de la medicina geriátrica en la Universidad de Toronto, y co-autores. "los estudios futuros deben abordar el impacto del entrenamiento cognitivo en theprevention de deterioro cognitivo, y alentar a los investigadores a considereasily herramientas accesibles, como crucigramas y sudoku que no han estudiado beenrigorously. "

el deterioro cognitivo leve afecta al 10 por ciento al 25 por ciento de peopleover 70 años de edad, de acuerdo con el comunicado de prensa.

El conocimiento de la salud

Morris Day: Always On Time

Cuando escuche las palabras Morris Day & amp; El Tiempo , mu

Es la presión arterial alta Muy bien para algunas personas?

Si usted es mayor de 60 años de edad y tiene la presión arte

Américas Informe Salud: Necesidades Improvement

Informe de Salud de los Estados Unidos: Necesita mejorar Ve

La edad avanzada no Factor Determinante en el que recibe el cuidado del Hospital

Tercera Edad No Factor Determinante en el que recibe el cuid

Los tratamientos alternativos para la artritis

Tratamientos alternativos para la artritis - H2O2 El prime

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]