Grow juvenil no se trata sólo de una vida más larga; se trata de vivir mejor
crecer Juvenil Envejecimiento La desaceleración práctica
El autor de crecer Juvenil -.. David Niven Miller comienza con "¿Por qué algunas personas tienen la salud vital y la apariencia juvenil a los 70, cuando los demás están ya enfermo y de edad a los 35 "?
Ahora que es una buena pregunta, porque es muy cierto, sólo tiene que mirar a su alrededor a sus amigos y usted mismo esa pregunta.
en algunos casos se saber por qué, pero con los demás es un misterio.
en este interesante libro David dice que él mismo pensaba que era saludable, pero después de diez años de ejercicio casi todos los días, viviendo en una dieta de Muesli y leche de soja, evitando todo grasas animales, se dio cuenta de que no todo estaba bien con su cuerpo, estaba estresado, infeliz y el envejecimiento rápido, que estaba en la vía rápida para tener una enfermedad grave si no cambia su estilo de vida.
la lectura de este libro descubrirás cómo cambió sus formas de llevar su cuerpo a la salud y ralentizó el proceso de envejecimiento.
ahora está en buena salud y feliz y todo comienza en la mente, es su actitud hacia todo lo que hace la diferencia.
este libro tomó dieciocho meses para escribir y se ha perfeccionado en un período de tres años.
Uno de los puntos principales que he recogido de este libro es "amor usted mismo".
se cubre muchos temas de relajación, los alimentos vivos, agua, ejercicio, dentro de su cuerpo y fuera de su cuerpo.
secretos de toda la vida, la infección en curso, el vinagre de sidra de manzana. dormir y descansar, bañarse, saunas, trabajo corporal y lo más importante de todo para usted como lector en busca de cómo mantenerse sanos y con jóvenes. "Anti - Envejecimiento Consejos"
384 páginas, por lo que estos temas anteriores son cubrió muy bien.
Él ha hecho un trabajo maravilloso de armar una enorme cantidad de investigación con su propia experiencia personal. Si usted quiere crecer juvenil, leer y tomar en serio este libro. Se dirige a todos los aspectos del autocuidado y me encontré con la lectura resulta muy esclarecedor y me dejó con un sentimiento de auto importancia.
Al leer los comentarios en Amazon uno dijo "Este libro no ofrece soluciones milagrosas o falsa Hopes "Estoy de acuerdo.
David Niven Miller lleva a cabo talleres sobre los principios de la buena salud en Australia. La salud a cualquier edad, puede registrarse y obtener un boletín de noticias en su correo electrónico. Aquí es la última que recibí 8th de diciembre de 2014
Como he estado buscando y después de muchos artículos y reseñas en tener un cuerpo sano con la edad se ha demostrado a mí que es posible tener salud y vitalidad hasta el final de una vida larga y satisfactoria, siempre y cuando tomamos el control temprano en nuestra época de maduración
ralentizar el proceso de envejecimiento -. Vino?
10 maneras de retrasar el envejecimiento natural Revelado.
Cómo ralentizar el proceso de envejecimiento.
Salud tiene mucho que ver con el envejecimiento
¿es cierto que puede retrasar el envejecimiento?
Creo que es todo acerca de tomar buenas decisiones a medida que envejece.
Comer los alimentos adecuados, para evitar fracturas de huesos debido a la osteoporosis, que puede ocurrir a cualquier edad .
Cómo ralentizar el proceso de envejecimiento natural.
la edad puede ser engañosa. Por simples miradas, que no siempre es fácil de medir con precisión la edad de una persona. Algunas personas en sus cuarenta aparecen como si están en sus treinta años
Excelente información en este sitio web -. Orientación Salud
Mirando hacia adelante a por qué cree que el postre anterior es o no es saludable.
también comentarios acerca de cualquier alimento que usted encuentre te hace sentir más joven y más activo en su maduración
años.