vivir más tiempo! El colesterol corte, la presión arterial, los cigarrillos
Nov. 30, 1999 (Washington) - Las personas sin factores de riesgo de enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares viven más tiempo y más saludable, según los resultados a largo plazo de varios estudios grandes que son analizados en la edición del 1 de diciembre del
revista de la American Medical Association (JAMA)
.
Jeremías Stamler, MD, y sus colegas evaluaron las tasas de mortalidad de cinco grandes grupos de adultos jóvenes y personas de mediana edad. Los hombres fueron evaluados por primera vez a finales de 1960 y principios de 1970
Las personas definidas como de "bajo riesgo" de enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular -. Sólo alrededor del 5-10% de cada grupo - tenían niveles más bajos de colesterol y la presión arterial, no fumar, y no tenían antecedentes de tratamiento previo para la diabetes o las hospitalizaciones por infarto de miocardio.
la gente de "bajo riesgo" cosechado premios importantes por su perfección, incluyendo una esperanza de vida más larga sizably que los otros, de aproximadamente seis años, más para las mujeres de 40-59 años de edad a casi 10 años más para los hombres 18-39 años de edad.
El bajo riesgo individuos también tenían tasas mucho más bajas de enfermedades del corazón. Por ejemplo, la tasa de enfermedades del corazón se redujo aproximadamente un 90% en el caso de bajo riesgo hombres adultos jóvenes, y casi el 80% de las poblaciones de bajo riesgo mayor estudió.
Las personas sin factores de riesgo también disfrutó de probabilidades más débiles para el accidente cerebrovascular fatal y todos los tipos de cáncer. Las tasas de mortalidad por todas las causas eran más del 50% menor para los hombres de bajo riesgo y 40% menor para las mujeres de bajo riesgo
El mensaje de todo esto es claro, pero no es fácil:. Los estadounidenses deberían dejar de fumar, comer mejor, y hacer más ejercicio.
Stamler, profesor emérito de medicina preventiva en la Escuela de Medicina de la Universidad Northwestern en Chicago, WebMD, "Usted no puede resolver este tipo de problemas sin la política social y el compromiso social de los recursos." Él y sus co-autores pidieron un esfuerzo nacional para animar a "comportamientos favorables, a partir de la primera infancia, en lo que respecta a comer, el beber, el ejercicio y el tabaquismo."
Claude Lenfant, MD, director de la Nacional corazón, pulmón y la sangre, tomaron un rumbo similar. "Los factores de riesgo pueden ser controlados ... sabemos qué hacer", dijo. "Realmente es una responsabilidad nacional para todos nosotros."
En un editorial publicado en la misma edición de
JAMA
, Lenfant escribí que los avances impresionantes de la investigación en el área de las enfermedades del corazón y los accidentes cerebrovasculares son no hacer lo suficiente diferencia en la vida real. "La traducción de estas investigaciones se traduce en cambios de estilo de vida, las intervenciones de salud pública, y la práctica clínica sigue siendo un gran desafío", escribió.