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Mantenerse mentalmente activo puede reducir el riesgo de Alzheimer y otras demencias





Un estudio que ha sido publicado en la revista Journal of American Medical Association Archives of Neurology ha confirmado lo que los médicos han estado diciendo desde hace muchos años: permanecer mentalmente activo durante los cortes enteros de por vida hacia abajo en el acumulación de un cierto tipo de proteína que puede formar el cerebro obstrucción plaga amiloide que contribuye a la demencia y otras enfermedades de memoria, incluyendo la destrucción de la enfermedad de Alzheimer. Las personas que se dedican a actividades que incluyen leer, escribir y jugar juegos cerebro estimulando son menos propensos a tener estos problemas que los que hacen menos mentalmente estimulantes aficiones.

El estudio, realizado con un pequeño grupo de adultos es diferente según para los investigadores, ya que fue el primero de este tipo que utiliza la PET como parte del proceso de diagnóstico. El equipo, dirigido por Susan Landau, del Berkeley Helen Willis Instituto de Neurociencia de la Universidad de California, utilizó un pequeño grupo que incluyó a adultos sanos, las personas que previamente habían sido diagnosticados con la enfermedad de Alzheimer y un grupo más joven que sirvió como el grupo de "control". Sesenta y cinco adultos sanos, los cincuenta años o más y once sujetos de control más jóvenes, las edades 20-30 participaron en el estudio, así como once pacientes de Alzheimer, todos reclutados de la Memoria y Centro de Envejecimiento en la UCSF.

Durante el estudio, se pidió a los participantes para completar una serie de pruebas mentales y luego entrevistado acerca de un número de diferentes actividades que se dedican a sobre una base regular. Además, se les pidió que describir la frecuencia con que hicieron estas cosas, la cantidad de tiempo que dedican a cada uno y otros detalles.

Landau advirtió que aunque las pruebas que se hizo fue crucial para entender el proceso de crecimiento plaga amiloide y cómo se ve afectada la función mental, especialmente en los adultos mayores que no era el tipo de pruebas que se podría traducir al ajuste promedio médico o al hospital. Para obtener las exploraciones detalladas del cerebro que se necesitaban, un químico debe mezclar una serie de sustancias químicas que se debe administrar inmediatamente o se vuelven ineficaces e inestable.

Sin embargo, la investigación encontró que, si bien muchas personas con el aumento de los depósitos de amiloide eran en mayor riesgo de demencia condiciones del espectro, otros que tenían algunos de la plaga presente en su cerebro no tenía impedimento en absoluto. En la mayoría de los casos, es esa gente que Hae la plaga, pero se dedican a aficiones mentalmente estimulantes que son menos propensos a desarrollar condiciones de memoria menoscabar, incluyendo la enfermedad de Alzheimer y otros. Otros estudios están programados para buscar la forma de una combinación de ejercicio físico y mental podría ayudar en la prevención de esta plaga.

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