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¿Qué tipo de suplementos anti-envejecimiento que han de tomarse en la dieta diaria

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El envejecimiento es un proceso natural y el deseo de frenar este proceso para una mejor calidad de vida también es natural en nosotros. Mantenerse joven no es una ciencia exacta y la mayoría de nosotros somos conscientes de algunos pasos básicos que debemos tomar para resolver los anti envejecimiento de la ecuación. El primero en la lista son ciertos alimentos de poder las mejores opciones para sus objetivos personales de salud en el largo plazo. elementos dietéticos son los suplementos anti-envejecimiento más importantes que deben tomarse a diario para mantenerse joven y activa. Llenar de cebada, frijoles de ojo negro y granos de soja, nueces, almendras y cacahuetes para bajar su colesterol total y hacer que su corazón más sano. Los plátanos (para obtener una buena dosis de inhibidores de la proteasa) y palomitas de maíz (rica en fibra insoluble) luchar contra H. pylori (las bacterias que se cree que son la causa de la mayoría de úlceras estomacales) y reducir la enfermedad diverticular en un 28%. Las personas que comen al menos dos porciones diarias de verduras de hoja verde (col rizada y las espinacas) o el brócoli son 46% menos propensos a desarrollar la degeneración macular (principal causa de ceguera en las personas mayores de 60 años) o la osteoporosis /fractura. leche baja en grasa y no con un montón de riboflavina (una vitamina B) ayuda a prevenir las cataratas y otros daños de los tejidos de los ojos radical en casi un 40%. Coliflor, salsa de tomate, patatas dulces puede detener el crecimiento de células de cáncer de mama hasta en un 75% y proteger la piel de cáncer que causa el daño solar. Las personas que consumen las mayores cantidades de alimentos que contienen fitoestrógenos como el tofu, lentejas, frijoles de soya redujeron sus posibilidades de cáncer de pulmón en un 34%. Las personas que reciben los más selenio de arroz integral, pollo, huevos, pan de trigo integral, atún enlatado son 2 veces menos probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón o el asma y tienen un riesgo 70% menor de Alzheimer o deterioro mental. El aceite de oliva, las naranjas mejoran significativamente el dolor articular, rigidez matutina, la pérdida de cartílago en un 70%. Manzanas, jugo de zanahoria (beta-caroteno), té negro con piel de cítricos, chocolate negro (flavonoides) hacer la piel más suave, protección contra la radiación UV, reducir el riesgo de carcinoma de células escamosas en un 88% .Considering estos hábitos de salud inteligentes del primer pilar y cápsulas Sfoorti (suplementos de hierbas contra el envejecimiento que se tomará diariamente fabricados por la Fundación de Investigación de Ayurveda y un compromiso de por vida a la salud preventiva) como el segundo pilar, exponentes de la nueva Edad Media captar la unidad para un estilo de vida activo esencial para su capacidad de mantener sana huesos y músculos, mente aguda y agudo oído, enfermedades del corazón revertir o prevenir /diabetes /AMD, lograr la pérdida de peso (IMC debe estar entre 18,5 y 23), se mantienen en buen estado y hacen alarde de una piel perfecta y el cutis. cápsulas Sfoorti se 'lleno de energía "o más bien" la juventud empaquetados "con extractos de plantas tales como Ashwagandha, Musli Safed, Shilajit, Kavach Beej, Shatavari, azafrán, Gokshura y kudzu para acabar con la progresión de la edad y la fatiga y para mantenerse en forma, enérgico, revitalizado, junto con la piel radiante y un cabello brillante y lustroso libre de enfermedad. Tantos beneficios son difíciles de ignorar, ¿verdad? Sí, cápsulas Sfoorti son sin duda el perfecto anti envejecimiento suplementos que se toman todos los días que complementan la coherencia en los esfuerzos de uno a una mayor longevidad, mayor esperanza de vida, y más energía, junto con los súper cargadores gastronómicas anteriores.

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