No deje que esto suceda a usted! ¿Qué es la homocisteína? Lo que usted necesita saber.
¿Cuál es
homocisteína
? Es un aminoácido foundin la sangre y los estudios han demostrado que demasiado de él no es bueno para ourhealth. Puede conducir a la enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y ahora los investigadores han encontrado aconnection a la enfermedad de Alzheimer en las mujeres.
Un estudio realizado inSweden que siguió a la mujer de 35 años, encontró que aquellos con niveles más altos ofhomocysteine eran dos veces más propensos a desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Nadie necesita a su riesgo forheart enfermedad o accidente cerebrovascular, deje la enfermedad de Alzheimer por sí sola cuando la solución es aneasy uno.
La solución Afrodita Señora
Los niveles de homocisteína se ven afectados por la dieta y la genética. Pero las vitaminas con el mayor impacto son el ácido fólico y vitaminas B6 y B12, que los niveles de desglose de homocisteína en la sangre
Naturalmente,
debe comer una dieta con alimentos que son ricos en vitaminas del complejo B.:
la espinaca, el perejil, el brócoli, los nabos, el salmón, espárragos, letra romana, hígado de ternera, salmón, lentejas, pimientos.
Pero si TH
ESE alimentos que se apagan, siempre se puede complementar con una buena vitamina del complejo B.
que examinen a sus niveles de homocisteína: Un simple análisis de sangre determinará los niveles de homocisteína. Pregúntele a su médico! Los niveles óptimos están por debajo de 7-8 umol /L
No su riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular o enfermedad de Alzheimer cuando la solución es tan simple!
PRECAUCIÓN: La información incluida en él está sólo con fines educativos. No se pretende ni implica ser un sustituto de consejo médico profesional. El lector siempre debe consultar a su médico para determinar la idoneidad de la información para su propia situación o si tienen alguna pregunta respecto a una condición médica o plan de tratamiento.
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