La prevención de recaídas puede tener un gran impacto en su recuperación efforts.There son un par de diferentes escuelas de pensamiento cuando se trata de la prevención de recaídas en el tratamiento de addiction.1. Una escuela de pensamiento dice que programas de 12 pasos son la mejor forma de recaída idea prevention.The aquí es que si sumergirse completamente en AA o NA, y honestamente trabajar el programa a la medida de su capacidad, a continuación, usted está cubierto como lo que a la prevención de recaídas va. Ciertamente, este enfoque ha funcionado para muchas personas, ya que están disfrutando de la sobriedad a largo plazo en un programa de doce pasos sin ningún pensamiento real sobre cómo tienen que "prevenir una recaída." En su lugar, van a las reuniones, para ayudar a otros adictos y alcohólicos, y asociándose con un patrocinador para poder trabajar un program.This recuperación no es necesariamente bueno o malo, es simplemente un método de prevención de recaídas. El grado de éxito con este enfoque probablemente dependerá de la voluntad que una persona es dedicar plenamente su vida a trabajar el programa de 12 pasos. En otras palabras, si desea el éxito de esta manera, no se puede simplemente pasar el rato en torno a algunas reuniones de AA y esperar que su vida cambie. En su lugar, se debe trabajar con diligencia el programa, los pasos, y sumergirse completamente en el model.2 12 pasos. Otra escuela de pensamiento dice que las terapias cognitivas hacen el mejor ejemplo strategies.An prevención de la recaída de la terapia cognitiva sería si un consejero o un terapeuta trataron de convencer a un adicto en recuperación para cambiar su forma de pensar de alguna manera. Por ejemplo, puede ser que intenten RET, o Terapia Racional Emotiva, con el fin de obtener el cliente para superar sus estructuras de creencias irracionales y la limitación de que en última instancia les inducen a beber o usar drogas. Otro ejemplo podría simplemente tratar de usar el pensamiento positivo o afirmaciones con el fin de superar la adicción o de mantener sobriety.Part del problema con las terapias cognitivas es que asumen que podemos cambiar nuestros patrones de pensamiento en la caída de un sombrero. Esto no es cómo funciona la mente adictiva - por desgracia, nuestros patrones de pensamiento son fuertemente arraigada y por lo general sólo pueden ser cambiados después de que hemos cambiado nuestro estilo de vida y nuestros comportamientos para un cierto período de tiempo. En otras palabras, en realidad no podemos cambiar nuestros patrones de pensamiento sin antes cambiar nuestros patrones de vida a la par. Esta es una de las principales limitaciones de la terapia cognitiva cuando se trata de la recaída prevention.3. Otra escuela de pensamiento dice que las terapias de comportamiento hacen que la mejor idea strategies.The prevención de recaídas aquí es cambiar nuestro comportamiento, obviamente, con el fin de evitar futuras recaídas. Lo mismo escollo parece ser cierto con los enfoques conductuales como lo es con la terapia cognitiva. Si seguimos viviendo en la adicción activa, a continuación, cambiar nuestro comportamiento brevemente nivel de la superficie no va a afectar profundamente nuestra adicción o nuestros esfuerzos de recuperación. El problema con el cambio de nuestro comportamiento es que es sólo una pequeña parte del problema general. Nuestro pensamiento, nuestras respuestas emocionales, nuestro estilo de vida y nuestras relaciones están dañadas y entrelazados en el lío en que nos referimos como la adicción. Intentando aislar un enfoque como "modificación del comportamiento" siempre se queda corto porque la adicción es un problem.So tales necesariamente compleja con el fin de tratar eficazmente la adicción y encontrar una estrategia de prevención de recaídas viable a largo plazo, lo que es exactamente lo que tenemos que hacer? La respuesta a eso es complicado porque la adicción es complicado. Esencialmente, la respuesta está en la construcción de una nueva vida creativa en la recuperación después de salir de las drogas y el alcohol. Apasionado de estar, mientras que sobrio es el único método sostenible para la prevención de recaídas.