Millones de personas con trastornos de ansiedad pasar a vivir su vida sin la ayuda de ansiedad. Muchas personas prefieren no tienen que tomar medicamentos, ya que pueden ser adictivos y causar efectos secundarios no deseados. También la medicación no es la mejor solución para los trastornos de ansiedad, ya que sólo tratan los síntomas y no la causa raíz del problema. A menudo, los trastornos de ansiedad son provocados por asociación negativa repetitivo con un experience.Some particular, los enfermos desarrollan una dependencia y no pueden imaginar no tomar la medicación para ayudarles a conseguir a través de su día. El uso prolongado de medicamentos puede hacer depender enfermos en ellos hasta el punto de que no pueden comenzar el día sin ellos. No es raro que los usuarios tomar la medicación de forma continua durante años. Esto plantea preocupaciones desde que sufren no sólo convertirse en adictos a la medicación, pero también tolerante. ¿Qué hay más síntomas de ansiedad a menudo reaparecen cuando los enfermos finalmente salen medication.Luckily hay otros métodos de ayuda ansiedad que no dependen de la medicación. Los métodos alternativos de tratamiento incluyen terapias como la hipnosis y la CBT, que no dependen de la medicación. Algunos tratamientos se combinan tanto la medicación y la terapia para hacer frente a la enfermedad, tanto a corto como a largo plazo. Hable con su médico acerca de la mejor opción para usted y también los riesgos que sufren involved.Some rápidamente después de dejar de tratar un método de tratamiento no funciona para ellos. Las víctimas quieren un método rápido que funciona al instante sin tratar. Por desgracia, la mente toma tiempo para recuperarse y el cambio, no es una máquina. Debido a que a menudo se necesita tiempo para desarrollar trastornos de ansiedad, recuperándose de ellas requiere paciencia. Otra explicación para no buscar ayuda ansiedad se debe a que los síntomas no siempre son fáciles de detectar. Los síntomas de la ansiedad se ejecutan en el 100s y no pueden ni siquiera parecen estar relacionados con la ansiedad. No es infrecuente que un paciente a vivir con un trastorno de ansiedad durante años sin siquiera darse cuenta. Lo que es más, hay diversos trastornos y literalmente 100s de fobias, por lo que una víctima no se espera que experimentar las mismas sensaciones que another.Symptoms puede cambiar; Un minuto usted tiene dolor en el pecho del lado que podría estar hiperventilando. bienestar emocional y físico por lo general pobres agrava los síntomas. También pueden parecer que suena o que no se nota demasiado general; un dolor de cabeza, dolor de estómago, dolores agudos al azar y los sofocos. La mayoría de los enfermos no harán caso de estos síntomas, ya que la mayoría de las personas han experimentado them.â persona puede reconocer que necesitan ayuda, pero no están seguros de lo que está mal con ellos. Hay los que son desafortunadas y nunca averiguar lo que tienen a pesar de ver a su médico en varias ocasiones. Los médicos no siempre son correctos y, a veces ocurren errores de diagnóstico. Como mínimo un paciente debe esperar una evaluación física y psiquiátrica antes de hacer un diagnóstico preciso. Por otra parte, la ansiedad ayuda debe ser personalizada para cada paciente.