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Tratamientos fobia que Work

considerar una vida limitada por el terror y el pánico, donde es analizado cada acción e incluso la menor decisión se angustiaba. Horas se gastan escrutar las responsabilidades diarias o circunstancias que la mayoría de la gente aguanta fácilmente. Según el Instituto Nacional de la Salud, más de 40 millones de personas en los Estados Unidos que sufren de trastornos de ansiedad son infligidos con este tipo de realidad. Concordantemente, alrededor del 18 por ciento de los adultos estadounidenses experimentan una forma de trastorno de pánico, trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno de ansiedad amplio o fobias, como una fobia, agorafobia o fobia social específica, que encarnan miedos comunes de elementos tales como ascensores, alturas o que germs.Are entre ellos? Una gran cantidad de personas que no son conscientes de cómo distinguir si sus temores inherentes han convertido en una fobia. Una fobia se clasifica como un miedo irracional o el miedo. Cuando alguien se encuentra con un gatillo fobia, él o ella puede crecer en pánico con palpitaciones del corazón y la respiración más rápida. Comúnmente, él o ella puede comenzar a sentir una sensación de ahogo o sus manos conseguir húmeda. La persona también puede oír zumbidos en los oídos y reconocer que son incapaces de concentrarse en la atmósfera. Al igual que cualquier sensación desagradable, la gente puede hacer un gran esfuerzo para escapar de las experiencias, los ajustes y los elementos que los provocan. Si una persona tiene una fobia social, pueden evitar a la gente, o si se trata de una fobia común, incluyendo arañas o ataúdes, los que sufren una fobia estarán dirigidas a evadir los factores desencadenantes. El trastorno de ansiedad fobia podría ser uno de los más difíciles de llegar al fondo de lo cual suscita preocupación porque a menudo son el resultado de la relación fobia /ansiedad, tales como la desesperación o la drogodependencia. De hecho, la mayoría de las personas que sufren de un trastorno de ansiedad a menudo se desarrollan otros trastornos de ansiedad. A pesar de que puede ser beneficioso para reunirse con un profesional de salud mental para identificar su fobia y comprender el núcleo de la misma, el paso central está entrando en el tratamiento de la fobia y la ansiedad. Existen varias terapias para aliviar con éxito una fobia, incluyendo la terapia de conversación, las drogas, la desensibilización sistemática, la hipnoterapia y la Programación Neuro-Lingüística. A menudo, los medicamentos para la fobia y el tratamiento de la ansiedad incluyen los sedantes, los cuales en realidad empeorar la dificultad debido a los sedantes no se ocupan de la causa elemental de la fobia. Otros profesionales de la salud mental a favor de la terapia de conversación; Sin embargo, hablando o incluso pensar en la condición o la atmósfera de la fobia ansiedad causal puede causar un pánico attack.Traditional hipnoterapia - que simplemente ayuda a que el objeto de realizar un estado relajado de la hipnosis y luego dar sugerencias o comandos post-hipnóticas puede ser muy efectiva si el cliente está abierto a ella. Sin embargo, muchas personas con fobias rechazar la idea de que será más cómodo y tranquilo cuando se expusieron a la situación o el medio ambiente que desencadena la ansiedad de la fobia correlación. Teniendo en cuenta los desafíos y obstáculos incluso de otros tipos de tratamiento para las fobias, la desensibilización sistemática puede ser un tratamiento efectivo. Es el proceso de desensibilización de manera constante a un cliente para el gatillo que produce la fobia trastorno de ansiedad y ataques de pánico resultante. Por ejemplo, si un cliente quiere superar una fobia a los perros, se le pide que se siente antes de pensar en un perro hasta que esté seguro con la imagen. A continuación, se le da una imagen de un perro para ver. Tal vez se procede a la celebración de un perro de peluche y así sucesivamente hasta que ella es capaz de permanecer en la presencia de un perro sin los síntomas de pánico - posiblemente incluso acariciar al perro. El punto clave es que, después de cada paso, ella admite que nada terrible transpirada y que está a salvo. Si en cualquier momento se encuentra con el pánico o el miedo, el terapeuta pide al sujeto que volver al paso anterior hasta que haya redimido una sensación de confort. Afortunadamente, hay un método para hacer este proceso menos aterrador y doloroso: La desensibilización sistemática puede ser ejecutado como el sujeto está en un estado de hipnosis relajado. Mientras que en un trance hipnótico relajado, a la mujer se le pediría que realizar las mismas acciones, pero que en realidad se sentiría muy tranquilo mientras se imaginaba a sí misma sentir cómodo y relajado en la situación que provoca ansiedad. Al igual que la desensibilización sistemática en vivo que se lleva a cabo sin el beneficio de la hipnosis, si el cliente sufre ningún tipo de ansiedad acerca de su fobia, ella recibe la orden de retroceder al paso anterior. La única desventaja es que este proceso puede necesitar una buena cantidad de tiempo para traer la liberación de un phobia.The manera más rápida y más eficaz para abolir una fobia es un procedimiento de Programación Neuro-Lingüística llamado Visual /disociación kinestésica. A menudo alivia el tema de una fobia crónica en una sola sesión. La práctica en realidad programas sujetos a disociar, o mentalmente paso fuera de sí mismos en el punto de que pudieran por lo general comienzan su ataque de ansiedad. El proceso se divide literalmente, las emociones subjetivas de las imágenes mentales que provocan el ataque de pánico en el primer place.CONCLUSION: Mientras que cualquier tratamiento de la fobia que alguien se compromete requerirá el compromiso y el trabajo, la desensibilización sistemática, junto con la hipnosis puede ofrecer una cura efectiva. Sin embargo, el /Disociación PNL Visual Cinestésico puede ofrecer una solución que casi parece mágico al permitir que el objeto de superar la fobia rápidamente con significativamente menos -. Tal vez incluso sin pánico o malestar

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