estado de ánimo
¿Cómo es su estado de ánimo? ¿Diría que se siente feliz? O estás triste, enojado o incluso indiferente? Los eventos actualmente pasando en su vida puede tener un gran impacto en su estado de ánimo. Si acaba de recibir buenas noticias es probable que se siente feliz o excitado. Si usted acaba de experimentar una pérdida que pueda estar triste o incluso deprimido. Son muchos los factores externos pueden impactar nuestro estado de ánimo, pero también hay factores que tienen sobre nuestro estado de ánimo sin nuestro conocimiento; éstos se conocen como trastornos del estado de ánimo
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Hay, estados de ánimo normales definidos atribuidos a ciertas situaciones, pero si una persona llora en una broma, no muestra respuesta a una promoción o incluso estallaron en cólera sin previo aviso, podría haber un trastorno del estado de ánimo que subraya.
trastornos
del estado de ánimo tiene un amplio espectro, desde la depresión hasta incluso el trastorno bipolar. Los trastornos del humor - también denominados trastornos afectivos como son - los trastornos más comúnmente a diagnosticarse, sobre todo en niños y adolescentes. Algunos tipos pueden durar toda la vida, pero con el tratamiento y la gestión adecuada de una persona con un trastorno del estado de ánimo muy bien pueden vivir una vida normal y saludable.
Lista de los trastornos del humor
Hay unos pocos común trastornos del humor, muchos de ellos se pueden haber oído hablar. Ellos incluyen:
La depresión mayor: Un estado de ánimo deprimido en el transcurso de dos semanas. cambio notable en el estado de ánimo, disminución del placer en las actividades
El trastorno bipolar (depresión maníaca):.. Los episodios de depresión y episodios de estado de ánimo maníaco o elevada
El trastorno afectivo estacional (SAD): La depresión afecta las estaciones del año, más comunes en los meses de invierno
el trastorno ciclotímico.: Episodios de altibajos, similar a bipolar, pero menos intensa
trastorno depresivo persistente (distimia):.. la depresión crónica
¿Quién se ve afectado por trastornos del estado de ánimo?
ha habido momentos en su vida en que se sintió tristeza o incluso la depresión, pero no significa necesariamente que tenía un trastorno del estado de ánimo. Sin embargo, todos tenemos la capacidad de sentir estos diferentes estados de ánimo, así que cualquier persona a cualquier edad puede desarrollar un trastorno del estado de ánimo.
La investigación ha demostrado que los individuos con una historia familiar de trastornos del estado de ánimo son más propensos a desarrollar una ellos mismos. Por otra parte, los acontecimientos de la vida pueden desencadenar un trastorno del estado de ánimo o hacer la vida con un trastorno del estado de ánimo aún más difícil. Algunos ejemplos de los acontecimientos de la vida que tienen el potencial de provocar la depresión están perdiendo un trabajo, una muerte en la familia, pasando por un divorcio y problemas financieros.
En comparación con los hombres, las mujeres tienen el doble de probabilidades de desarrollar un estado de ánimo trastorno.
síntomas y causas de los trastornos del estado de ánimo
a pesar de que cada trastorno del estado de ánimo viene con síntomas únicos, hay varios síntomas comunes muchos trastornos del humor presentes. Ellos incluyen:
Un sentimiento de tristeza que no va a desaparecer
sentimiento de desesperanza o desamparo
La baja autoestima
Feeling inadecuada
culpabilidad excesiva
Los pensamientos suicidas
la pérdida de interés en actividades
dificultad en las relaciones
Los cambios en el sueño (insomnio, etc. )
Los cambios en el peso o el apetito
La energía baja
Dificultad para concentrarse
No se puede tomar decisiones
Los intentos de suicidio
Las quejas de dolor físico
intentos o amenazando con escaparse de casa
hipersensibilidad ante el fracaso
La irritabilidad, hostilidad, agresión
muchos de los síntomas del trastorno de estado de ánimo pueden ser confundidos con otras enfermedades. Por ejemplo, si una persona se queja de dolores y molestias que un médico puede estar más inclinados a comprobar los huesos y los músculos en lugar de la salud mental de la persona. Además, muchos trastornos del estado de ánimo tienen episodios de cambios de humor intensos y porque no se prolongan que pueden ser vistos como un "mal día" o tener una "excepcional".
Las causas exactas de los trastornos del estado de ánimo son aún desconocidos, pero la investigación ha producido muchas causas posibles. Por ejemplo, se cree que la depresión que es causada por un desequilibrio en el cerebro. Además, los factores ambientales, biológicos y genéticos pueden jugar un papel en la causa de la depresión.
Una posible causa para el trastorno bipolar se cree que es una combinación de factores que trabajan juntos. Los investigadores han descubierto un gen particular que puede causar el trastorno bipolar y también señaló que puede ser hereditaria. Los escáneres cerebrales de individuos con trastornos del estado de ánimo revelan cambios en comparación con los individuos sanos.
Tratamiento y prevención de los trastornos del estado de ánimo
Cuando se trata de el tratamiento de los trastornos del estado de ánimo que hay muchas opciones todo depende de la la gravedad del trastorno del estado de ánimo, y que escriba una persona tiene. Algunas formas de tratamiento para los trastornos del estado de ánimo incluyen:
Los medicamentos antidepresivos
Psicoterapia
La terapia familiar
somática terapia - terapia electroconvulsiva
Debido a que una de las causas pines puntas de los trastornos del humor no existe, consejos de prevención son bastante difíciles. El ejercicio regular y una alimentación saludable, se recomiendan para ayudar a prevenir los trastornos del estado de ánimo, como la actividad física y los alimentos pueden desempeñar un papel en el estado de ánimo y la salud general del cerebro.
La clave para vivir con un trastorno del estado de ánimo es la detección temprana, por lo que si se empieza a notar cualquiera de los síntomas mencionados anteriormente, no haga caso omiso de ellos y buscar ayuda.