Un accidente cerebrovascular es una emergencia médica. Se produce debido a la mala circulación de la sangre al cerebro, que a su vez hace que las células cerebrales mueran. La realización de determinados ejercicios es una parte del proceso de rehabilitación. Este Buzzle escribir-out hasta las listas de algunos ejercicios o actividades de recuperación del accidente cerebrovascular.
El objetivo de una recuperación del accidente cerebrovascular o un programa de rehabilitación es ayudar a la persona afectada volver a aprender las habilidades que se perdieron debido a este evento cerebrovascular. Según la National Stroke Association, sólo el 10% de los supervivientes del accidente cerebrovascular recuperar casi por completo. Por lo tanto, es esencial para llevar a cabo ciertos ejercicios para estimular las células del cerebro. Básicamente, durante el programa de rehabilitación del accidente cerebrovascular, los profesionales de la salud ayudan al paciente a recuperar las funciones del cuerpo perdido después del accidente cerebrovascular. sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares deben unirse al programa de rehabilitación a la mayor brevedad a fin de maximizar las posibilidades de recuperación. El proceso de rehabilitación depende del tipo de accidente cerebrovascular, pero en promedio, el paciente tiene que pasar de 16 a 20 días en el centro de rehabilitación. Después de las sesiones de terapia de la casa, el paciente tiene que seguir también la instalación fuera de proceso de rehabilitación.
Ejercicios para la recuperación del accidente cerebrovascular
es esencial para aumentar el uso de las extremidades de la cuerpo, fortaleciendo así los músculos debilitados y aumentar la resistencia. Recuerde que para estirar los músculos un poco antes de empezar a hacer ejercicio, a fin de evitar lesiones.
Rango de Movimiento
A menudo después de un derrame cerebral, un paciente puede no tienen un control voluntario sobre uno o ambos lados del cuerpo. En esta etapa, es importante para mover las diferentes partes del cuerpo a través de la posible amplitud de movimiento. Esto evitará que los músculos y las articulaciones flexibles lubricado. Si un miembro de la familia o el cuidador está presente, entonces él /ella a menudo se da instrucciones para la enseñanza de los movimientos propios de hombro, codo, muñeca, dedos, caderas, rodillas y tobillos. Además, el brazo y la pierna ejercicios de elevación se puede hacer fácilmente en la propia cama. Una instrucción importante no es forzar al paciente a ir más allá de su /sus límites.
Un paso adelante en el rango de movimiento es activo y el rango de movimiento asistido. Después de que el paciente se ha recuperado algo de fuerza en las extremidades de este, se recomienda al paciente a utilizar los músculos de manera más activa. A menudo, el paciente es ayudado por otra persona en estos movimientos. Los ejercicios incluyen los que pueden hacer ya sea con la asistencia del miembro no afectado o con un bastón.
Etapa asistida Después viene el rango de movimiento activo resistido. Cuando el paciente llega a esta etapa, el paciente es capaz de mover sus extremidades sin ningún tipo de asistencia. En la siguiente etapa, los pesos se añaden a los ejercicios, de modo que haya algo de resistencia, ya que el paciente funciona. Las bandas de resistencia también se pueden utilizar.
ejercicios de coordinación, el equilibrio y la estabilidad
Después de ganar fuerza en las extremidades, el siguiente paso importante es ganar la coordinación en las extremidades afectadas. Algunos de los ejercicios más comunes prescritos en esta etapa son para levantar la pierna afectada y colocar el talón en la otra pierna, deslizando el talón de la pierna afectada a la espinilla de las patas opuestas, etc. Muy a menudo, una persona hace no tienen estabilidad en su torso después de un accidente cerebrovascular. Por lo tanto, se recomienda a pie y sentado ejercicios de equilibrio. Hay una serie de poses de yoga, que pueden resultar beneficiosos. Las bolas del ejercicio también se pueden utilizar para mantener el equilibrio y la estabilidad.
ejercicios en la piscina
Algunos pacientes tienen dificultades para manejar su propio peso. Para estos pacientes, la terapia de la piscina puede ser recomendada. El agua da la flotabilidad necesaria y el peso se toma de las articulaciones. Al mismo tiempo, estas sesiones son menos dolorosas, que las otras sesiones de fisioterapia.
ejercicios para el cerebro
Muchos pacientes se ven afectados por la pérdida de memoria después de un accidente cerebrovascular. Para estos pacientes, juegos o ejercicios cerebrales son de gran ayuda. Juegos de memoria pueden ayudar a afinar las habilidades cognitivas, y mejorar la función cerebral.
recuperación de un accidente cerebrovascular es un proceso largo y difícil. Sin embargo, la realización de ejercicios sin duda puede resultar beneficiosa. En una nota final, no pierda la esperanza, como la recuperación de un accidente cerebrovascular es difícil, pero no es una tarea imposible
exención de responsabilidad
:.
La información proporcionada en este artículo es sólo para educar el lector. No se pretende ser un sustituto de consejo de un médico experto.