TIP!
Cuando se está en tratamiento para el cáncer, tratar de mantenerse activo y mantener una rutina de ejercicios. El ejercicio regular mantendrá su sangre en movimiento a través de todas las áreas de su cuerpo
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Aspiramos a muchos objetivos a lo largo de nuestras vidas, pero a menudo nos quedamos cortos. Si estamos luchando contra una enfermedad grave como el cáncer, sin embargo, no podemos darnos el lujo de caer por debajo de nuestro objetivo; lo que es vivir una vida sana y feliz a pesar de nuestro diagnóstico. Siga leyendo para conocer algunos consejos para ayudar a combatir de nuevo en la batalla del cáncer.
TIP!
Dejar de fumar inmediatamente si descubre que tiene cáncer. Una gran cantidad de personas que padecen de cáncer tienen la idea errónea de que ya no hay ningún punto de dejar el cigarrillo, puesto que ya están gravemente enfermos.
Mantener su peso en el punto con la dieta adecuada hace más que dejar se siente muy bien, también se ha demostrado para reducir el riesgo de cáncer. Coma muchas frutas y verduras, beber mucha agua, y ejercicio al menos 30 minutos al día para evitar el cáncer y mejorar su vida.
TIP!
Hay un montón de individuos fuera hay que tener nociones anticuadas cuando se trata de cáncer. Pueden temer que su enfermedad es algo que es contagiosa, o que ya no puede realizar su trabajo en el trabajo.
Mira las verduras y frutas que usted compra, ya que podrían estar contaminados. Para evitar hongos, bacterias y virus por parte de la destrucción de las plantas, los pesticidas se aplican con frecuencia. Lávese el producto en agua tibia con jabón para lavar platos, o considere comprar sólo alimentos orgánicos.
TIP! Usa seguro de que está hablando por sí mismo. Muchas personas todavía tienen opiniones anticuadas sobre el cáncer y pueden poner en duda su capacidad para realizar su trabajo o piensan que pueden "atrapar" algo de usted.
Si usted siente que es necesario, hable. Hay una gran cantidad de personas que tienen creencias erróneas sobre el cáncer. Algunos piensan que el cáncer es contagioso, y otros creen que el cáncer afecta a su capacidad para cumplir las obligaciones laborales. Piense en cómo va a responder a estas preguntas antes de tiempo, y tratar cualquier preocupación inmediatamente. Si lo hace, puede ayudar en las formas en que los que te rodean te tratan durante su régimen de tratamiento.
TIP!
Permitir a alguien diagnosticado con cáncer de comunicarse libremente sus sentimientos. Aunque puede ser difícil emocionalmente para usted, escuchando sus miedos puede ayudar a mantenerlos positivo y ayudarles a sanar.
No tengas miedo a sentir un poco de incomodidad si usted tiene que conseguir sus pechos de detección del cáncer . La duración de este procedimiento es sólo varios minutos de duración. Los procedimientos de selección están diseñados para salvar su vida mediante la captura de un problema, mientras que todavía es manejable. La posibilidad de experimentar un poco de incomodidad debería haber ninguna razón para evitar la detección periódica para el cáncer
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La batalla contra el cáncer no es algo que podemos permitir que se nos da para arriba en. Su vida depende de ella.