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¿Eres Brave bastantes para enfrentar cambios Cáncer y estilo de vida

? Una de las razones por las que el número de sufre cáncer se ha crecer es el hecho de que muchas más personas se someten a revisión de rutina y detección precoz ha aumentado el número de enfermos. trabajadores de la salud estiman que los EE.UU. tiene diez millones de enfermos de cáncer, lo que representa una cifra entre 3 y 4 por ciento de la población. Sin embargo, se espera que en los próximos diez años la proporción aumentará a medida que más personas son cada vez mayores y más personas sobreviven al cáncer.
Sin embargo, no altera el hecho de que los sobrevivientes de cáncer tienen un riesgo más alto para el desarrollo de enfermedades graves, como enfermedades del corazón, diabetes y osteoporosis, así como cánceres secundarios. Como regla general, el ejercicio físico, comer muchas frutas y verduras frescas y reducir un consumo de grasa y azúcar ofrecerá una protección significativa contra la mayoría de las condiciones graves. Curiosamente la investigación reciente ha indicado que el aumento de la cantidad de ejercicio reducir el riesgo de cánceres de mama secundario.
Sin embargo, el hecho es que la mayoría de los pacientes con cáncer no alteran significativamente su estilo de vida después de haber sido curado. La mayoría de los factores de riesgo de cáncer de mama descritos se relaciona con la exposición de una mujer a los estrógenos incluyendo la menstruación temprana, menopausia tardía que aumenta la cantidad total de ciclos mensuales. Los riesgos se reducen cuando una mujer tiene un primer parto precoz y una menopausia precoz. La relación de la grasa corporal con el riesgo de cáncer de mama es ambigua; es probable que el cáncer de mama postmenopáusico tiene una relación directa tanto con el aumento de peso aumento de peso, especialmente abdominal y también una falta de actividad física. Hay una sugerencia de que existe un mayor riesgo de cáncer de mama para las mujeres que fuman en la adolescencia temprana.
Holmes MD, Chen WY, Feskanich D, CH Kroenke, Colditz GA estudió 2987 mujeres diagnosticadas en estadio I , II o III de cáncer de mama se encontraron con que un incremento en el ejercicio reduce la cantidad de muertes por cáncer en 2005. la mayoría de las mejoras se encontró en aquellas mujeres que caminaban por entre 3 y 5 horas a la semana. Los resultados fueron positivos a partir de un estudio realizado por JP Pierce, Stefanick ML, Flatt SW et al (2007) titulado mayor supervivencia después del cáncer de mama en las mujeres que son físicamente activos con alto consumo de vegetales de frutas, independientemente de la obesidad; indicó que la combinación de consumir al menos cinco porciones de verduras o frutas frescas y aumentar su actividad física por lo menos media hora al día durante seis días a la semana aumentó el número de mujeres que sobrevivieron a los tumores con receptores de estrógeno positivos.
En las mujeres con receptores de estrógenos positivos de cáncer de mama, los estudios han mostrado una relación positiva entre el fracaso del tratamiento y el consumo elevado de grasas grasa saturada y grasa poliinsaturada. El ensayo nuevo comienzo estudió recién diagnosticado pacientes con cáncer de mama y de próstata y se encontró que los pacientes de distribución directa para fomentar un estilo de vida saludable que incluya comer menos grasa, más frutas y verduras que otros métodos convencionales. Aunque esto está en sintonía con los patrones de comportamiento cognitivo psicológicos que necesita más investigación para observar resultados (de Demark-Wahnefried W, Clipp CE, Lipkus IM et al (se necesita 2007). Más investigación, ya que indicaría el hecho de que los pacientes recién diagnosticados con cáncer tienen el miedo suficiente para hacer cambios significativos en su estilo de vida que no es en absoluto seguro que todo el personal de atención de salud promueven tales cambios.

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