Si usted es un cuidador de una persona con cáncer de riñón, usted sabe cómo desgaste físico y emocional que puede ser para ver su ser querido sufrir y para proporcionar una atención constante. Lo mejor que puede hacer como un cuidador para cuidar de sí mismo. Joan Garcia, RN, de Santa María, California., Sabe esto muy bien.
García se preocupa por su marido, Dave, que fue diagnosticado con cáncer de riñón a los 58 años fue a ver a su médico cuando por primera vez se dio cuenta de algunos dolores y molestias inusuales, y descubrió que tenía cáncer de riñón, que ya tenía extendido a sus huesos.
"Mi corazón caído al suelo y yo estaba en estado de shock. Dave y yo tenía tantos miedos. ¿Con cuánto tiempo que tenemos juntos? ¿Debo dejar mi trabajo para cuidar de él? Cáncer cambiado todo" recuerda García.
El cáncer de riñón: diarios médicos Desafíos En aproximadamente el 20 por ciento de las personas con cáncer de riñón, la enfermedad ya se ha extendido más allá del riñón en el momento del diagnóstico. Alrededor del 35 por ciento de las personas con cáncer de riñón también experimentará afectación de la médula, o metástasis ósea, que puede ser extremadamente doloroso.
Para Joan y Dave, el control del dolor se convirtió en el centro de su batalla contra la enfermedad. "Ser honesto sobre el dolor de Dave y establecer una rutina para su medicamento para el dolor hizo manejable", dice ella.
Este tipo de honestidad es muy importante porque el error más común cometido por los médicos en el manejo del dolor es subestimar lo mucho que el paciente está experimentando. Si se deja undertreated, de larga duración, el dolor severo puede llevar a la depresión y retrasar la curación.
Un cuidador puede ayudar animando a la persona amada reconocer y verbalizar los síntomas de dolor. "Dave ha aprendido a comunicarse mejor con los médicos", dice García. "Enseñarle a explicar si el dolor es agudo, sordo, o tiene una duración de un minuto o todo el día ha ayudado a decirle al médico lo que está sucediendo con su dolor."
Además del dolor, hay efectos secundarios de cáncer de riñón el tratamiento que debe ser tratado con regularidad. Estos incluyen fatiga extrema y el estreñimiento. "Lo que los cuidadores necesitan saber es que los efectos secundarios de los medicamentos contra el cáncer de riñón son reales", dice García. Una siesta no eliminará la fatiga y el estreñimiento provocado por los medicamentos para el dolor. Puede ser más difícil de manejar que el cáncer en sí mismo, dice ella.
El cáncer de riñón: los problemas emocionales como cuidador, su papel se extiende más allá de ofrecer apoyo físico a su ser querido. También debe estar ahí para ellos en un nivel emocional. Esto puede ser agotador.
Su ser querido va a experimentar una amplia gama de emociones todos los días, dice García. "Vi a Dave ir a través de una multitud de cambios, como la desesperación, tristeza, cambios en el apetito, y luego una necesidad de estar con nuestros hijos adultos más", dice García. "Sus tratamientos contra el cáncer pueden añadir a la depresión y noches sin dormir. Siempre estamos esperando que el otro zapato para caer. "
Los estudios demuestran que los cuidadores tienen un alto riesgo para la depresión, las drogas y el abuso del alcohol, y la enfermedad incluso física." Me di cuenta de que yo estaba distraído fácilmente, triste y contemplativo de lo mucho que ha cambiado nuestra vida. No pude dormir bien en absoluto y con frecuencia no estaba a la altura cuando volví al trabajo. A veces, me sentí como si estuviera muriendo lentamente, también ", recuerda García
El cáncer de riñón:... El cuidador saludable Como cuidador, es crucial para mantenerse sano y se centró Estos son algunos consejos para ayudar a
para saber lo que pueda sobre el cáncer de riñón. ser un buen cuidador significa ser puesta al día sobre los últimos tratamientos y saber lo suficiente como para hacer las preguntas correctas. Comience por preguntar a sus preguntas del equipo médico, pero lo hacen su propia investigación, también. "me hizo un gran trabajo de investigación en Internet. Los sitios que me dio la información más precisa acerca de qué esperar eran sitios donde podía comunicarse con otros pacientes y sus cuidadores ", dice García.
Obtener ayuda. No tenga miedo a apoyarse en sus amigos y familiares . no se puede esperar para hacer esto por sí mismo. la mayoría de las comunidades ofrecen servicios de cuidado. cuidado de día para adultos, ayuda con el transporte, hogar de ancianos, e incluso reparto de comidas en casa puede estar disponible. Entérense de los servicios prestados por la familia de su hospital o la comunidad local organizaciones de servicio.
Atención a ti mismo. "me tomó un tiempo para darse cuenta de que necesitaba hablar con alguien acerca de la presión que sentía sobre una base diaria", dice García. "Mi médico en realidad dijo que era esencial que tomo cuidado de mi salud física y mental ". se puede sentir como un lujo, sino que sea una prioridad para comer bien y hacer suficiente ejercicio y dormir. cuidar de sí mismo le permitirá continuar tomar cuidado de su ser querido .
Dar un paso atrás. "tengo enfermo y cansado de hablar sobre el cáncer de todo el tiempo, y también lo hizo David," dice García. "Queríamos algo de normalidad en nuestras vidas. Hemos adaptado. Animo a Dave para levantarse y vestirse y hacer" algo "todos los días. Voy a pasear y ver a mis amigas de nuevo. Qué diferencia un poco de risa pueden traer."
Al ser un cuidador es un trabajo duro. "Esto es lo más difícil que he hecho como esposa", dice García. "Dave y yo sé que vamos a experimentar muchos altibajos, pero ya no 'se desmorona' cada vez que vamos al médico."
Y recuerde que usted no está solo. "He aprendido que la palabra" cáncer "no es una sentencia de muerte", dice García. "Hay muchos hombres y mujeres por ahí que viven con cáncer de riñón."
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