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4 consejos para prevenir el cáncer cervical, Naturally

2014/6/21


El cáncer cervical es una de las formas más frecuentes de cáncer que afectan a un número significativo de mujeres en todo el mundo cada año. Aunque a diferencia de cáncer de mama, se ha certificado medidas preventivas. La condición médica comienza con el cuello del útero de someterse a cambios precancerosos. Esto se denomina como dysplaxia cervical, que puede ser de leve a severa. Su desarrollo de cáncer de cuello uterino tarda años en pasar, y es ayudada por otros factores. Sin embargo, como se mencionó anteriormente, el cáncer de cuello uterino se puede prevenir y se puede reducir el riesgo de tener que.

Tener un chequeo

Los que tienen antecedentes familiares de cáncer de cuello uterino tienen un riesgo más alto . Lo mismo es el nivel de riesgo de las mujeres que tuvieron una relación sexual a una edad relativamente joven y los que tenían múltiples parejas. Si usted es una de esas personas, entonces lo mejor es consultar a un médico ginecólogo y tener una prueba de Papanicolaou. Con esta prueba, el médico puede revisar y tratar si tiene células precancerosas /anormales antes de que puedan progresar a cáncer de cuello uterino. También puede preguntar a su médico para obtener recomendación en cuanto a la frecuencia con que debe obtener una prueba de Papanicolaou.



Utilice un condón y el límite de parejas sexuales

Para las mujeres que tienen múltiples sexual socios, se recomienda que se deben usar condones durante el coito. Sin embargo, lo mejor es que la mujer debe limitar el número de parejas sexuales como el VPH contratación o virus del papiloma humano puede causar cáncer de cuello uterino. La autodisciplina debe hacerse como no sólo el riesgo de tener cáncer de cuello uterino disminuyó, pero las posibilidades de contraer enfermedades de transmisión sexual también disminuye.

Dejar de fumar

Según las investigaciones, los fumadores tienen una mayor riesgo de hasta 4 veces mayor que los no fumadores. Esto es debido al hecho de que el cuello del útero puede absorber las toxinas liberadas de fumar. Las células en el cuerpo pueden sufrir cambios debido a esta exposición, que pueden conducir al cáncer de cuello uterino. Además, al dejar de fumar, también disminuir su riesgo de tener otras formas de cáncer
.
dieta saludable y ejercicio

Comer sano realmente hace una diferencia en su nivel de riesgo. Los alimentos más recomendados son los vegetales, frutas y granos enteros, ya que son ricos en fibra, fitoquímicos y antioxidantes. Estos pueden ayudar en la prevención de las células precancerosas se conviertan a este tipo de cáncer.



Los complementos alimenticios también se pueden tomar, después de consultar a un médico. La vitamina C se recomienda sobre todo para ser tomada, ya que también es rico en antioxidantes. El ejercicio también es muy importante y debe realizarse por lo menos 4 horas en una semana. Aunque sólo sea caminar puede ser suficiente.

Además de esto, tener cuidado si también se tienen inmunosupresión o si su inmunidad ha disminuido. Esto se atribuye en gran medida a prolongar el uso y la ingesta de dosis altas de esteroides y otras sustancias químicas consumido para tratar otras enfermedades como el VIH o la leucemia. La inmunosupresión aumenta el riesgo de su cuerpo a desarrollar cáncer de cuello uterino.

Con estas cuatro extremidades, se habrán dado cuenta de que en su mayoría pertenecen a la disciplina de uno mismo. Así que, para resumir todo, la clave principal para la prevención del cáncer de cuello de útero, naturalmente, es por tener un estilo de vida saludable.

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