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Mejorar la salud de la próstata


El cáncer de próstata es la segunda causa más común de muerte por cáncer en los hombres. Sólo el cáncer de pulmón mata a más hombres que el cáncer de próstata. Aproximadamente 1 de cada 6 hombres estadounidenses serán diagnosticados con cáncer de próstata en su vida, pero sólo 1 de cada 35 morirá de ella, por lo que el tratamiento está disponible y eficaz. Por supuesto, la prevención es mucho más eficaz que las curas disponibles!

Con el fin de prevenir el cáncer de próstata y otros problemas de la próstata, tales como la próstata y las infecciones ampliada, que necesita para mejorar la salud general de la próstata. Hay varias maneras de hacer esto.

El más importante puede venir como una sorpresa agradable para la mayoría de los hombres. Usted necesita asegurarse de que tenga relaciones sexuales (o masturbarse) sobre una base regular. El papel de la próstata en el cuerpo de un hombre es producir el líquido para el semen. La producción de semen ayuda a mantener la próstata sana y activa. No no deje que nadie le diga la masturbación es una mala cosa!



La palma enana americana es un suplemento herbario que es rica en fitonutrientes. Se sabe para ayudar a prevenir problemas de próstata, mejorar la salud de la próstata, y hasta puede mejorar la salud en general, también.

suplementos de trébol rojo también puede ayudar a prevenir el cáncer de próstata, así como otros tipos de cáncer. Es alta en ciertos tipos de antioxidantes que son conocidos por su capacidad para inhibir el crecimiento de células cancerosas.

consumir gran cantidad de antioxidantes de otras fuentes. productos a base de tomate, como la salsa de tomate, salsa de espaguetis, salsa y otros productos son ricos en licopeno, que es un potente antioxidante. El té verde tiene 51 fitonutrientes diferentes que pueden prevenir el cáncer. Existen muchos tipos de bayas son también muy ricos en antioxidantes.

Reducir el consumo de alcohol a no más de 2 bebidas al día, y tratar de seguir con su mayoría cerveza y vino. El vino tinto puede mejorar la salud en general, así como consumir su bebida preferida. El consumo excesivo de alcohol se ha relacionado con un mayor riesgo de problemas de próstata, incluyendo el cáncer.



Haga mucho ejercicio. El ejercicio ayuda a mover lucha contra el cáncer linfático y de lucha contra la enfermedad a través del cuerpo, así como ayudar a mantener su peso bajo control. La obesidad se ha relacionado con el riesgo de cáncer de próstata, por lo que el ejercicio regular es importante para la salud de la próstata, así como la salud en general.

La prostatitis es una infección de la próstata. Este es uno de los problemas de la próstata más comunes. Los signos de la prostatitis incluyen dificultad o dolor al orinar, aumento de la frecuencia urinaria, luchando para vaciar la vejiga, fiebre y escalofríos. Si experimenta estos síntomas, debe consultar a un médico.

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