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Los consejos para el cuidado de los ojos se mencionan a continuación le ayuda a tener una salud de los ojos y hermosas libres de arrugas de los ojos y los círculos oscuros alrededor de los ojos
Comer muchas frutas y verduras como zanahorias, muslo de pollo, espinacas ., papaya y mangos. Todos estos son ricos en betacaroteno, que ayuda a tener los ojos sanos.
? Tome un descanso adecuado. Resto refrescará los ojos y ayudarles a trabajar de manera más eficiente.
? Haga ejercicio regularmente para mejorar la circulación sanguínea. Sólo entonces sus ojos están seguros de recibir suficiente oxígeno para un buen rendimiento.
? Beba por lo menos 12 vasos de agua para evitar cualquier tipo de hinchazón en los ojos. Beber mucha agua ayuda a eliminar los desechos del cuerpo.
? No se frote los ojos y por la razón, sino que simplemente abrir y cerrar los párpados. El parpadeo es un buen masaje y el ejercicio para los ojos.
? Utilice una bola de algodón mojado en la leche para limpiar sus ojos. La leche es una buena y segura limpiador natural.
? Para inducir un brillo en sus ojos insertar 2 gotas de agua pura se levantó usando un gotero.
Esto también le da un ascensor especial para los ojos.
? Regularmente aplique aceite mixto en glicerina para sus pestañas y las cejas para mantenerlos denso y oscuro.
? siempre use gafas de sol durante el tiempo máximo los días para proteger sus ojos de los rayos solares. rayos directos del sol causan graves daños a los ojos.
? Colocar una rodaja de papa o pepino en ambos los ojos, después de 10 minutos Quitar y lavar los ojos. Esto ayuda a evitar las arrugas bajo los ojos y los círculos oscuros alrededor de los ojos.