Los hombres que sufren de cáncer de próstata puede reducir significativamente el riesgo de mortalidad por el consumo de frutos secos como almendras, anacardos, avellanas, pistachos y nueces, una nueva investigación del Hospital Brigham y de Mujeres de Boston, en Estados Unidos sugiere .
el cáncer de próstata es el cáncer más comúnmente diagnosticado y la segunda más letal para los hombres.
"el cáncer de próstata se debe considerar seriamente como más hombres son propensos a este tipo de enfermedades", dijo el investigador principal Ying Bao .
Los resultados mostraron que las personas que consumen frutos secos cinco o más veces a la semana tenían un 34 por ciento menor riesgo de mortalidad por cáncer de próstata en comparación con los que consumían frutos secos menos de una vez al mes.
"sólo 1,5 onzas de nueces por día (aproximadamente 1/3 de taza) pueden tener un impacto positivo en la salud", agregó Maureen Ternus, director Ejecutivo en la Investigación de Nutrición & amp del Consejo Internacional de los frutos Secos; Fundación para la Educación - una organización sin ánimo de lucro con sede en EE.UU.. "Resistencia a la insulina", una condición en la que las células del cuerpo se vuelven resistentes a la hormona insulina, está involucrado en el riesgo de cáncer de próstata y la progresión.
Los frutos secos también se han asociado con una mejor sensibilidad a la insulina y el riesgo de reducido diabetes y la enfermedad cardiovascular, lo que reduce el factor de la mortalidad total. Además, los frutos secos contienen importantes nutrientes como las grasas no saturadas, proteínas de alta calidad, vitaminas, minerales y fitoquímicos, todos los cuales ofrecen cardio-protector, anti-cancerígeno, antiinflamatorias y antioxidantes, según los investigadores.
en el estudio publicado en línea en el British Journal of Cancer, el equipo evaluó 47,299 hombres, por un período total de 26 años. Los participantes fueron diagnosticados con cáncer no metastásico. Sólo el 10 por ciento de ellos murió de cáncer de próstata. Alrededor de un tercio de morir por enfermedad cardiovascular y otras causas. "Estos resultados se suman a la creciente cuerpo de evidencia que muestra que los frutos secos deben ser parte de una dieta saludable", señaló Ternus.
(Esta historia no ha sido editada por el personal NDTV y es auto-generada a partir de una alimentación sindicado .) en otras Link (s): sobre ser exceso de peso aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de Hombres de próstata agresivo
cuatro tazas de café al día podría combatir el cáncer de próstata
Compruebe el cáncer de próstata: coma más pescado, verduras, evitar las carnes
Fried alimentos aumenta las probabilidades de cáncer de próstata
yoga puede beneficiar a los pacientes con cáncer
Un dólar es suficiente para hacerse la prueba para el cáncer de próstata
Productos químicos en botellas, latas pueden ser potencialmente mortales
el consumo de estos podría prevenir el crecimiento del cáncer de próstata
Beber té verde puede prevenir el cáncer de próstata
muertes por cáncer en Envíanos un 22 por ciento en 20 años