TIP Si se descubre que su hijo tiene diabetes, es posible que se sienta abrumado!; Sin embargo, tomando un día a la vez le conseguirá a través. Es posible que a su hijo a vivir una buena vida, debido al hecho de que un gran número de medicamentos disponibles que hacen que sea fácil de manejar la diabetes.
La diabetes puede ser una condición muy peligroso para vivir. Para asegurar que las personas viven vidas felices y largas, necesitan educarse en las formas correctas para el tratamiento de la diabetes. Aquí encontrará una gran cantidad de información y orientación sobre cómo vivir con diabetes.
TIP!
Una pedicura puede ser peligroso si usted tiene diabetes. Las personas que sufren de diabetes son más propensos a las infecciones del pie, por lo que es importante tener mucho cuidado de no perforar o cortar su piel.
Mira el índice glucémico en las etiquetas de los alimentos que compra. Este es un indicador de cómo este alimento va a afectar los niveles de azúcar. Busque clasificaciones más baja GI si usted lucha con la diabetes.
TIP!
Si es hipoglucémico, siempre debe tener las encías o algún otro tipo de alimentos azucarados práctico. La hipoglucemia puede atacar en cualquier lugar, por lo que siempre debe estar preparado.
Las almendras son el aperitivo perfecto para no herir azúcar en la sangre. Las almendras sin sal contienen proteínas, fibra y otros minerales y vitaminas que son saludables para comer. Guarde un poco cerca de la computadora para que pueda masticar sobre ellos mientras trabaja.
Un montón de otros alimentos ricos en proteínas existen además de la carne, como los frijoles, tofu, huevos y productos lácteos. No entrar en una rutina y seguir intentando cosas nuevas!
TIP!
Si usted piensa que podría tener diabetes gestacional, informe a su médico. La falta de regulación de la diabetes gestacional puede llevar a consecuencias graves para usted y la salud de su bebé.
Si se encuentra en una gran multitud, lo más probable es que hay muchos otros diabéticos que en multitud, también. Su vida diaria será menos estresante si usted caso omiso de la tendencia a sentir vergüenza de su condición
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TIP!
Que tener cuidado con lo que come, si usted es diabético. Su nivel de azúcar en la sangre se efectuará de manera diferente por varios alimentos, a fin de mantener un registro de lo que come y cómo va a afectar el nivel de azúcar en la sangre.
Piense dos veces antes de conseguir una pedicura que si es diabético. Los diabéticos son más propensos a contraer infecciones en los pies, y deben tener un cuidado especial para evitar pinchazos o cortes.
El desarrollo de la diabetes
TIP!
La diabetes gestacional no es algo que le causa a sí mismo. Lo que ocurre es que algunas mujeres embarazadas, y con frecuencia es completamente inevitable.
Cambiar a una dieta alta en fibra con el fin de disminuir el riesgo de desarrollar diabetes. Aumentar la cantidad de alimentos de grano entero que se consumen, y al mismo tiempo, reducir su ingesta diaria de alimentos procesados y el pan blanco. Ha sido ampliamente investigado y reportado que los que comen una buena porción de granos enteros tendrá una menor probabilidad de desarrollar diabetes.
TIP!
A menos que su médico le indique lo contrario, utilice el ayuno -actuando insulina hasta tanto como 15 minutos antes de comer una comida. De acción rápida de insulina es extremadamente eficaz para mantener la glucosa en la sangre, pero sólo si es el momento adecuado, y se dosifica para cada individuo diabético.
Como se mencionó al comienzo de esta pieza, una gestión adecuada es esencial para una condición seria como diabetes. Los diabéticos deben estar dispuestos a aprender tanto como sea posible acerca de la naturaleza de la condición para que sepan cómo practicar la auto-cuidado apropiado. Los diabéticos deben tomar los consejos de este artículo al corazón y trabajar para mejorar su salud.