Artritis ISN 抰 nada para bromear y los que la padecen necesitan tratamientos efectivos para la artritis. Si usted tiene artritis, usted sabe lo doloroso que una condición de lo que realmente es. El problema con la búsqueda de tratamientos de la artritis adecuados es doble. En primer lugar, los tratamientos de la artritis que quedan prescritos en última instancia dependen del diagnóstico inicial, por lo que? S tan importante para discutir la situación con un médico. Y en segundo lugar, muchos sufre no pueden tolerar los efectos secundarios de los AINE o cirugía ocular y para este grupo, artritis tratamientos naturales realmente son sus únicas opciones.
Los tratamientos de la artritis natural abarcan cualquier tipo de tratamientos que no implican el uso de AINE o inhibidores de la COX-2. Si usted sufre de artritis y que 抳 E intentado este tipo de tratamientos sin éxito, puede ser el momento para que usted investigue los tratamientos naturales para la artritis. Aquí están algunos a considerar.
Física /Relajación Terapia
Artritis /Calor /El masaje es el dolor en el área de la articulación y puede golpear en cualquier parte del cuerpo donde existen articulaciones. Esto no es el dolor 抰 siempre el resultado de las articulaciones dañadas. Puede ser causada por el exceso de trabajo tendones, una acumulación de tejido cicatricial, los nervios de punta y los músculos tensos. Estos tipos de terapias son a menudo eficaces, ya que en general están diseñados para centrarse en la zona afectada. El frotamiento y amasar, la aplicación de calor, o el uso de un andador u otro tipo de dispositivo diseñado para mejorar la movilidad y la postura, pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea mejorada y aflojar las zonas excesivamente apretados. El objetivo de este tipo de terapias es trabajar en la raíz del dolor y es de esperar, después de repetidos tratamientos si es necesario, hacer desaparecer el dolor de forma permanente.
General Ejercicio
En un cambio total de lo que se pensaba que era cierto hace décadas, los médicos prescriben con frecuencia hoy en día el ejercicio como un tratamiento efectivo de la artritis natural. El ejercicio regular es también una medida preventiva eficaz contra la artritis. Cuando la gente no 抰 ejercicio, sus músculos se debilitan y se vuelven rígidas y esto conduce al tipo de dolor asociado con la artritis más adelante. Los ejercicios cardiovasculares, ejercicios de entrenamiento de fuerza, luz y ejercicios de rango de movimiento (estiramiento) todos producen resultados positivos. http://www.arthritisnatural.com/relievingarthritispain/
Water ejercicios
hidroterapia o ejercicios de agua, el trabajo por inmersión del cuerpo en tanques o piscinas que se han llenado con agua tibia. Una vez dentro, el paciente realiza ejercicios del tipo de resistencia para aliviar el dolor de esperar. Este tipo de entrenamiento es una física intensa por lo que siempre debe realizarse en un entorno supervisado.
Polémica Alternativas
Buscar en la Web y que 抣 l encontrar una gran cantidad de productos que dicen ser 搉 atural? Tratamientos de la artritis. Entre los más populares son la glucosamina, condroitina, manganeso, MSM, Niacinamidem, la cúrcuma y el Extracto de jengibre. Los promotores de estos ingredientes de origen natural afirman que reducen la inflamación, retardar el proceso de envejecimiento, y promueven la reparación de las articulaciones. Antes de gastar un montón de dinero comprando los productos que contienen estos ingredientes, y especialmente antes de tomar estos o cualquier otro producto que dicen que son los tratamientos naturales de la artritis, analizar los beneficios de cada uno con un médico o alguien de confianza que sabe más que usted acerca de los recursos naturales . Usted puede encontrar que hacer algunos cambios a su dieta es sólo como un tratamiento eficaz.