Think cirugía de pérdida de peso es el único que se necesita para obtener delgada? Piensa otra vez. La cirugía para bajar de peso requiere ciertos cambios de estilo de vida. Si está pensando en someterse a una cirugía para bajar de peso, tendrá que estar dispuesto a cambiar sus hábitos de ejercicio y comer. Esto asegurará que usted suelta la cantidad de peso que usted desea para después de la cirugía. Estas son algunas de las recomendaciones dietéticas que usted tendrá que considerar antes y después de la cirugía. Siguiendo estas pautas, su pérdida de peso se debe successful.It se recomienda que durante los tres primeros meses después de la cirugía para bajar de peso, que consume sólo líquidos y alimentos blandos. Esto dará a su parte superior del estómago un descanso, con más fácil de digerir los alimentos y nutrientes que no son tan difíciles de descomponer. Si opta por comer carne o alimentos más duros durante este tiempo tendrá que asegurarse de que se mastica lentamente y completamente. Si no lo hace, la carne parcialmente digerida hará que la modificación dolorosa lado effects.Another a sus hábitos alimenticios que usted tendrá que hacer es comer en cantidades más pequeñas. Cuando usted es obeso mórbido su cuerpo necesita más alimento para mantener el suministro de energía necesaria. Sin embargo, esto cambia después de la cirugía. Sus hábitos alimenticios tendrán que cambiar de grandes cantidades de comida para comer comidas más pequeñas pero más frecuentes durante todo el día. La mayoría de quienes han tenido cirugía van desde el consumo de comidas más grandes a pastoreo, donde comen unos pequeños trozos durante todo el día y evitar las comidas abundantes completely.You también tendrá que asegurarse de que está tomando las vitaminas y los minerales adecuados. Hierro, calcio y vitaminas B12 son a menudo más difíciles de mantener en su cuerpo. Debido a esto, usted tendrá que tomar algunos suplementos. También es posible que desee considerar la posibilidad de tomar un multivitamínico para asegurarse de que su cuerpo está recibiendo la cantidad adecuada de nutrientes todos los días. Se sabe que la cirugía de pérdida de peso hace que sea más difícil para el cuerpo para absorber los nutrientes. Esto hace que sea más importante a tener la cantidad adecuada de vitaminas y minerales everyday.Dietary cambios de hábitos alimentos grasos también incluyen la falta de alimento o alimentos excesivamente azucarados. Postres y comidas rápidas deben evitarse incluso después de la mayor parte de su peso se pierde. Si un alimento en particular tiene una gran cantidad de calorías en el mismo, probablemente es mejor no consumir este tipo de alimentos durante varios meses después de la cirugía. Sacándolo de su dieta por completo garantizará que usted puede perder el peso que necesita quickly.Those que tienen la cirugía de pérdida de peso se espera que tomen en los alimentos lentamente al principio y adoptar una dieta que les ayudará en su éxito. Sin derecho vitaminas, suplementos dietéticos y las necesidades en el lugar después de la cirugía, el peso que se quedara. Aquellos que han tenido cirugía para bajar de peso a menudo han tenido éxito con perder peso rápidamente. Esto, sin embargo, se basa en el seguimiento de las pautas dietéticas específicas, por lo que es uno de los pasos más importantes después de la cirugía.