TIP!
Use un cepillo de dientes que tiene el tamaño apropiado para su boca y tiene cerdas suaves. Además, permitirá a su cepillo de dientes para secar al aire después de usarlos para ayudar a prohibir el crecimiento de bacterias.
No es tan difícil de cuidar de sus dientes correctamente. Tiende a ser abrumador de vez en cuando. Este artículo contiene toda la información que necesita. Los siguientes consejos le ayudarán a mantener sus dientes blancos.
TIP!
Si usted piensa que no puede tomar su procedimiento dental, hable con el dentista acerca de las señales de apoyo psicológico o un descanso. Un gesto simple de la mano es probablemente suficiente
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Si sus dientes son sensibles a las temperaturas, tales como calor o frío, es posible que desee dar una pasta de dientes diferente intentarlo. En primer lugar, sin embargo, usted debe hacer una cita con un dentista para pedir recomendaciones. Su dentista puede descartar todas las otras condiciones que pueden causar sensibilidad de los dientes.
TIP!
Inmediatamente después de comer, debe cepillarse los dientes. El tiempo se permita placa y la comida se sientan allí, más sus dientes podrían dañarse.
Si usted tiene 50 años o más, use enjuagues bucales sin alcohol. A medida que envejece, los dientes y las encías se vuelven más sensibles, que pueden hacer enjuagues bucales a base de alcohol más doloroso. En su lugar, utilizar un enjuague bucal sin alcohol que contiene flúor. Enjuagar con ella dos veces al día para ver los mejores resultados.
SUGERENCIA fotos: por la limpieza minuciosa de los dientes varias veces al día, puede ayudar a prevenir la caries dental. Desarrollar una rutina de cepillado en la mañana y otra por la noche antes de acostarse, se asegurará de que sus dientes están sanos y que su aliento es fresco.
Algunos alimentos son más perjudiciales para los dientes. Dulces sólo deben consumirse con moderación. Café, vino y bebidas que son muy calientes o fríos, pueden contribuir a un menor de sonrisa blanca. Utilizar una pajita para beber para disminuir el daño que se hace a los dientes.
La boca seca
TIP!
Al comprar una nueva pasta de dientes, asegúrese de comprobar la etiqueta. Siempre elegir una pasta dental que contenga fluoruro, esto es importante.
¿Tiene mal aliento frecuente y /o sequedad en la boca? Si es así, la culpa puede ser el medicamento recetado. Si su boca no produce suficiente saliva, que son más propensos a terminar con cavidades. Tómese un tiempo para discutir sus preocupaciones con su médico, quien le puede asesorar sobre la causa probable del problema. Si ese es el caso, tal vez usted puede cambiar los medicamentos. Si cambio de medicamentos no es una opción, el médico puede tener sugerencias para ayudar a lidiar con su boca seca
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TIP!
Cepillarse los dientes durante al menos dos minutos. El tiempo que pasa el cepillado, las más de las bacterias y los residuos que puede golpear libre, por lo que pasar algún tiempo y hacerlo bien.
Ahora usted debe saber qué pasos debe tomar. Hay mucho más que aprender, pero este es un buen comienzo. Usa lo que has aprendido y una gran sonrisa está en camino!