Keonz Quek es un instructor certificado de la aptitud con muchos años de experiencia. Ha recibido un conocimiento amplio sobre Ayurveda, el yoga, la gimnasia, el Tai Chi, Pilates, y la danza. Se especializa en la prevención de lesiones, entrenamiento de la base, entrenamiento personal, la flexibilidad, el poste de rehabilitación /recuperación de lesiones, la aptitud del cuerpo mente, el entrenamiento de fuerza, la aptitud postnatal, el entrenamiento de bienestar, la tonificación y la aptitud general, la aptitud prenatal, salud /prevención, control del estrés y una mucho más. Hay muchas personas que quieren desarrollar su carrera como instructor y deseen obtener una certificación. El Sr. Quek describe que hay diferentes tipos de certificaciones que estos instructores pueden recibir. Estos incluyen: -
Certificación de Instructor de Seguridad del Agua:
Los solicitantes que deseen tomar esta certificación han de haber cumplido al menos 17 años de edad, y han terminado un curso llamado "Los fundamentos de la capacitación de instructores". Deben poseer excelentes habilidades de natación, que incluyen ser capaz de hacer flotar junto con todos los estilos de natación, y pisando en aguas profundas durante aproximadamente 1 minuto cada una.
Pilates Instructor Certificación:
Keonz Quek describe que hay 2 tipos diferentes de certificaciones, que incluyen todos los equipos Pilato. Uno de ellos es la certificación integral de Pilates, y la otra es la certificación de Pilates mat. Las personas que estén interesados en tomar la certificación integral de Pilates tienen que tomar clases durante aproximadamente un año, y para ello deben haber superado la 1ª maestro colchoneta. Las personas que tienen dominio básico de Pilates pueden tomar la certificación de Pilates mat, que por lo general tarda sólo un fin de semana clases.
Yoga Certificación de Instructor:
Si los candidatos quieren tomar la certificación de yoga, se puede seleccionar 1 de 2 programas. Ambos programas tienen diferente longitud. La duración de un curso es de 500 horas, mientras que para otro curso, es 200 horas. La gente tendrá que asistir al programa de 200 horas, ya que ofrece entrenamiento necesario para que pueda convertirse en un instructor de yoga. Después de completar el programa corto, algunas personas toman programa de 500 horas de duración, también. Una vez finalizado este programa, los instructores pueden utilizar el acrónimo RRT, lo que significa profesores de yoga registrados.
Fitness Instructor Certificación:
Mr. Quek dice que la certificación de instructor de fitness se considera que es el más fácil de conseguir en comparación con el resto de las certificaciones, ya que sólo hay 1 curso que las personas están obligados a pasar a través. Ellos pueden buscar este programa en diferentes centros, obtener los materiales de estudio y, a continuación, pueden dar exámenes, fácilmente. Keonz Quek dice que se trata de una certificación general y podría ser necesario más adelante, si las personas les gusta hacer cursos de especificación
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