La estenosis espinal es una patología de la columna se caracteriza por el estrechamiento de los espacios abiertos dentro de la columna vertebral. Este estrechamiento provoca presión sobre la médula espinal y los nervios que puede dirigirse hacia los brazos y las piernas. La estenosis espinal es más común en la zona lumbar y el cuello.
La estenosis espinal puede ser a menudo asintomática, pero para muchas personas los síntomas pueden variar de dolor y hormigueo incluso a problemas con el intestino y la vejiga. Vamos a explicar los signos y síntomas de la estenosis espinal en más detalle más adelante
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La estenosis espinal es más frecuentemente causada por el desgaste natural, así como cambios en la columna vertebral de la osteoartritis, pero hay muchas otras causas, que puede contribuir a esta dolencia también.
provoca estenosis espinal
como se ha mencionado, la estenosis espinal puede ser causado por el desgaste y los cambios en la columna vertebral como consecuencia de la artrosis, pero otras causas de la estenosis espinal son:..
Envejecimiento - el riesgo de la estenosis espinal aumenta con la edad
artritis - la osteoartritis y la artritis reumatoide
la herencia - un pequeño canal espinal al nacer puede causar estenosis espinal en individuos más jóvenes
la inestabilidad de la columna vertebral -. vértebras deslizamiento hacia delante estrechando así el canal espinal
tumores -. tumores localizados en la columna vertebral puede dar lugar a un estrechamiento de la columna vertebral. Los tumores espinales también pueden afectar la resorción ósea - un proceso necesario para fortalecer los huesos
Trauma -. accidentes y lesiones en la columna vertebral pueden causar el canal espinal estrecho, lo que contribuye a la estenosis espinal
síntomas estenosis espinal,. factores de riesgo y complicaciones
La estenosis espinal puede no presentar ningún síntoma, lo que significa que puede pasar desapercibida durante bastante tiempo. Cuando los síntomas aparecen, pueden empezar de aburrido y progresar gradualmente. Algunos signos y síntomas que presten atención en la estenosis espinal incluyen dolor de espalda y cuello, entumecimiento, debilidad, calambres o dolor en los brazos o las piernas, dolor que se extiende hacia abajo de la pierna, y problemas en los pies.
Dependiendo de la severidad de la estenosis espinal otros síntomas pueden presentarse a sí mismos como la pérdida de control de la vejiga o los intestinos, dificultad para tener relaciones sexuales y dolor, pérdida de sensibilidad o debilidad en los brazos y las piernas.
en general, los pacientes con estenosis espinal son más de la edad de 50. Si la estenosis espinal se diagnostica en personas más jóvenes, que a menudo es el resultado de innata canal espinal menor
las complicaciones de la estenosis espinal incluyen entumecimiento, debilidad, problemas de equilibrio, incontinencia -. pérdida de control de la vejiga, vejiga débil, -. y parálisis
la estenosis espinal de tratamiento natural y terapias alternativas
el tratamiento de la estenosis espinal puede ser médico o alternativo, dependiendo de la gravedad de la afección. Algunos remedios comunes que el médico puede prescribir incluyen fármacos antiinflamatorios no esteroides y otros analgésicos, inyecciones de corticosteroides, inyecciones anestésicas, la restricción de la actividad, ejercicios y terapia física, una faja lumbar y respaldo.
Algunas alternativas Las terapias incluyen el tratamiento de la quiropráctica y la acupuntura. Quiroprácticos pueden manipular la columna vertebral con el fin de crear un mayor espacio entre las vértebras y reducir la presión sobre los nervios. La acupuntura es una técnica china antigua, que consiste en la inserción de agujas en puntos específicos del cuerpo. La acupuntura se ha demostrado en numerosos estudios que es beneficioso para las personas con dolor de espalda.
La cirugía también puede ser una opción de tratamiento para la estenosis espinal como una manera de aliviar la presión sobre la médula espinal y los nervios. La cirugía también puede ayudar a restaurar y mantener la alineación de la columna vertebral que se realiza por el recorte, eliminación, y el ajuste de las partes afectadas de la columna vertebral.
La cirugía, aunque beneficioso, siempre implica un riesgo. El consultar con su médico para determinar si usted es un buen candidato para la cirugía y la discusión de sus riesgos antes del procedimiento es una buena idea para minimizar las complicaciones.
ejercicios estenosis espinal
Como se ha mencionado, el ejercicio y La terapia física puede ser beneficiosa para la estenosis espinal, pero no todos los ejercicios son ideales. En principio, es posible que desee consultar con un fisioterapeuta con el fin de determinar qué ejercicios son seguros y recibir una demostración adecuada sobre la forma en que deben llevarse a cabo con el fin de reducir el riesgo de lesiones. El ejercicio sólo debe ser completada según la tolerancia. Usted no debe obligarse a sí mismo si no se siente bien como si no, puede empeorar la condición.
Algunos ejercicios beneficiosos incluyen caminar y nadar, ya que ambos ejercicios son de bajo impacto. Correr es demasiado vigorosa para la estenosis espinal, ya que añade presión a la columna vertebral y por lo tanto puede empeorar la condición.
Siempre hable con su médico antes de comenzar una rutina de ejercicios si tiene estenosis espinal con el fin de evitar lesiones y complicaciones relacionada con la condición.