medicina herbaria es la forma más antigua de la asistencia sanitaria que conoce la humanidad, y también se llama la medicina botánica o la herbolaria. La medicina herbaria se inició con las culturas primitivas utilizando diferentes plantas en busca de refugio, ropa y medicinas. La medicina herbaria es una terapia complementaria que utiliza plantas o extractos de plantas para el tratamiento de la enfermedad, y es una parte importante del mantenimiento de la salud de manera integral y natural. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que alrededor de 4 mil millones de personas, o el 80 por ciento de la población del mundo utilizan actualmente la medicina herbal para algunos aspectos de la atención primaria de salud.
Historia de herbarios
Las hierbas se han utilizado en casi todos los continentes y en casi todas las personas, incluyendo las culturas antiguas que datan de miles de años. hierbas medicinales se encuentran en los efectos personales de un "hombre de hielo", cuyo cuerpo fue congelado en los Alpes suizos desde hace más de 5.300 años. Ellos parecen haber sido utilizado para tratar los parásitos que se encuentran en sus intestinos. En el registro escrito, el estudio de hierbas se remonta más de 5.000 años para los sumerios, que describe los usos medicinales bien establecidos para este tipo de plantas como el laurel, el comino y el tomillo. La continua importancia de las hierbas para los siglos siguientes la Edad Media se indica por los cientos de páginas de información sobre hierbas publicados después de la invención de la imprenta en el siglo XV.
Cómo utilizar las hierbas
Las hierbas pueden ser preparados en una variedad de formas dependiendo de su propósito. Se han utilizado en todas las culturas a lo largo de la historia del equilibrio mediante la nutrición del cuerpo y han proporcionado a la humanidad con la medicina desde los primeros inicios de la civilización. Las hierbas contienen un gran número de productos químicos de origen natural que tienen actividad biológica. Ayudan al cuerpo a fortalecer su propia resistencia a organismos infecciosos y deshacerse de la enfermedad. Las hierbas pueden actuar sobre el cuerpo con tanta fuerza como las drogas farmacéuticas y deben ser tratados con el mismo cuidado y respeto.
Hierbas también pueden tener efectos secundarios indeseables que productos como farmacéuticas pueden. hierbas pueden ser perjudiciales si se toman de las malas condiciones, que se utiliza en cantidades excesivas, se combina con medicamentos de venta con receta o alcohol, o utilizados por personas que no saben lo que están haciendo. La mayoría de las tradiciones de hierbas han acumulado conocimientos científicos modernos controles sin distinguir entre el efecto placebo, la capacidad natural del cuerpo para curarse a sí mismo, y los beneficios reales de las propias hierbas.
¿Quién puede usar hierbas
plantas medicinales se pueden utilizar por cualquier persona, por ejemplo, como parte de una ensalada, un té de hierbas o suplemento. Muchas de las hierbas y especias utilizadas por los seres humanos a compuestos medicinales útiles rendimiento condimentar los alimentos. Para usar un producto herbal con la mayor seguridad posible, a consultar a su médico o un especialista en medicina natural antes no begin.Do toma una dosis más grande que la etiqueta recomienda. Tómelo bajo la guía de alguien capacitado y experimentado con el uso de hierbas. Tenga especial cuidado si está embarazada o amamantando.
Mientras que la medicina herbal es mayor que cualquier otro tipo de atención de la salud, sigue influyendo en los medicamentos de hoy. La medicina herbaria ha demostrado ser un gran beneficio para la humanidad y nunca ha sido más popular de lo que es hoy en día.
Usted puede mejorar su salud y bienestar personal a medida que comienza a utilizar las hierbas medicinales complementarios y con confianza con eficacia.