TIP!
Usted puede ayudar a prevenir las hemorroides externas al aumentar su higiene en el baño. El uso de papel higiénico suave que no deje residuos de papel o detrás, y el uso de toallitas húmedas después de cada deposición.
Al pasar heces blandas reduce su riesgo de desarrollar hemorroides. Cuando usted se siente como si se va a tener una evacuación intestinal, debe debe ir al baño enseguida. Los aumentos en el agua, el consumo de fibra y el ejercicio son muy recomendables. Si pones el consejo de este artículo en acción, va a reducir su riesgo de desarrollar hemorroides.
TIP!
Un gran suplemento a tomar si usted tiene hemorroides es rutina. vasos sanguíneos débiles pueden contribuir a las hemorroides.
Tenga en cuenta la mejora de sus hábitos de higiene, y los productos que usa en el baño, con el fin de ayudar a prevenir las hemorroides externas dolorosas llamaradas. Más suave tejido de cuarto de baño es mejor que el tejido que es áspera y deja fibras atrás. Algunas personas usan toallitas húmedas para bebés solamente cuando van al baño y guardan las al lado del inodoro.
TIP!
Use hielo y calor para hacer frente fácilmente con las hemorroides en el hogar. Si utiliza tanto el calor y el hielo, se puede reducir el tamaño de una hemorroide y asegurarse de que se curará adecuadamente.
La alternancia de hielo y el calor es una buena manera de tratar las hemorroides en el hogar. La alternancia de calor y el hielo pueden ayudar a curar y reducir la hemorroide. Aplicar hielo en el área afectada durante unos diez minutos todos los días, y seguir con calor húmedo durante veinte minutos.
bolsa de hielo
TIP!
El pan integral es grande consumir con fines de digestión y puede mejorar las hemorroides. Se puede disminuir la irritación de la piel y enrojecimiento.
¿Era consciente de que es probable que tenga una serie de remedios para hemorroides en su cocina como usted está leyendo esto? Por ejemplo, se puede usar hielo para hacer una compresa de refrigeración. Al colocar la bolsa de hielo sobre la zona afectada, se puede disminuir algunos de los dolores que es un lugar común con las hemorroides. Una bolsa de hielo colocada directamente sobre las hemorroides también puede ayudar a reducir la inflamación
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TIP!
Si sabes lo que implica una hemorroides, entonces se sentirá menos preocupado por el impacto de su cuerpo. Si usted o alguien de su familia sufre de esta aflicción, es importante aprender lo más que pueda sobre el tema.
Si se trata de problemas de hemorroides, incluyen un poco de limón en el agua que bebe. El limón es una fruta suave que puede reducir la irritación que siente. Si usted quiere sentirse mejor durante el día, trate de beber agua de limón.
TIP!
No se rasque sus hemorroides irritadas es una hazaña difícil de determinación! El rascarse puede conducir a heridas abiertas por lo que debe dejar solos y sólo limpie con cuidado! Si esto sucede, usted estará en el dolor mucho más de lo que hubiera sido de otro modo. También tiene una mayor probabilidad de contraer una infección bacteriana.
Como se dijo anteriormente, la mejor manera de evitar las hemorroides es mantener sus heces blandas que reducirá el esfuerzo y la presión. La adición de más agua y fibra adicional a su dieta puede ayudar. Siguiendo los consejos de este artículo, puede ayudar a asegurar que las hemorroides ataques no ocurren tan a menudo.