SUGERENCIA: Siempre
mantener su higiene cepillo de dientes. Enjuagarlo cuando haya terminado el cepillado, y dejar secar.
Todo el mundo tiene que cuidar sus dientes, y quieren hacerlo de manera rápida y fácil. Afortunadamente, hay bastantes sencillos consejos y trucos que puede utilizar para cuidar de sus dientes. A continuación se presentan algunos consejos que pueden ayudarle a tomar efectivamente el cuidado de sus dientes.
TIP!
El peróxido de hidrógeno puede blanquear sus dientes. Se puede usar agua oxigenada de manera muy segura, simplemente verter un poco en la tapa de la botella y luego mojar el cepillo de dientes a la derecha en el peróxido.
Algunos alimentos son susceptibles de causar daños más rápido que otros alimentos. No se debe comer alimentos dulces o basura, ni nada que tenga un exceso de azúcar. No tome bebidas muy frías o calientes, y evitar el café para los dientes blancos. También debe beber líquidos a través de una paja para mantener realmente el daño al mínimo
.
TIP!
Si usted tiene dientes sensibles, se debe utilizar una pasta de dientes diseñados para este problema específico. La sensibilidad está relacionada generalmente con los alimentos y bebidas muy calientes o muy frías.
Es importante mantener su cepillo de dientes limpio. Después del cepillado, enjuague su cepillo de dientes, y permitir que se seque al aire. Utilice un soporte para el cepillo de dientes para que su cepillo no está entrando en contacto con las cosas. No lo coloque en cualquier tipo de recipiente, ya que esto podría favorecer el crecimiento de bacterias. reemplazar regularmente su cepillo de dientes.
Peróxido de Hidrógeno
TIP!
No cepillarse los dientes con un cepillo de cerdas duras. cerdas duras pueden causar retroceso de las encías y desgastar las encías.
El peróxido de hidrógeno puede blanquear los dientes. El peróxido de hidrógeno es seguro de usar tópicamente para sus dientes, y sólo tiene que verter un poco más de su cepillo de dientes para usarlo. cepillar suavemente los dientes durante dos minutos, asegurando que se mantenga alejado de las encías. Use pasta de dientes para terminar de limpiar sus dientes.
TIP!
Si quiere cuidar de sus dientes, usted tiene que cepillarse los dientes dos veces al día en lugar de una sola vez. Por la mañana, es necesario cepillarse para eliminar las bacterias que se han acumulado mientras duerme.
Sus dientes pueden hacer verse más viejo. Si su polilla tiene dientes que están torcidos, amarillo, o que falta, buscar un dentista que practica la odontología restauradora. Usted puede mirar mucho mayor de lo que realmente es si usted tiene una mala sonrisa. Sientase como ves mejor, consiguiendo sus dientes fijos.
TIP!
Asegúrese de tomar su tiempo cuando se cepilla los dientes. Aunque el cepillado ya es un hábito, usted necesita para tomar su tiempo en que lo hace.
Cuidado dental no tiene que ser una rutina interminable. Hay algunas cosas rápidas y sencillas que puede hacer para mejorar la salud oral. Es necesario para el cuidado de los dientes y no tiene por qué ser difícil. Aplicar lo que ha aprendido para mantener una sonrisa en buen estado.