TIP!
Mantenga los productos de higiene perfumados lejos de su piel sensible en su área vaginal. Aerosoles y jabones con aroma pueden irritar la piel y te hacen más propensos a las infecciones por hongos.
No hay nada vergonzoso en las infecciones por levaduras. Millones de personas sufren de infecciones por hongos cada año. Por suerte, son generalmente fáciles de deshacerse de la mayoría y no causan problemas a largo plazo. Use este artículo para estar más informado acerca de las infecciones por levaduras.
TIP!
El yogur es una excelente adición a su dieta. En el inicio de los síntomas, empezar a comer el yogur
.
Si piscinas o saunas frecuentes, siempre quite la ropa mojada rápidamente. El uso de ropa húmeda es una manera de fomentar el crecimiento de la levadura. Después de la eliminación de su ropa mojada, debe secarse completamente antes de ponerse ropa seca.
Si usted consigue una infección por levaduras a continuación conseguirse comprobado por un profesional médico. Sin el cuidado adecuado, puede crecer y aumentan de tamaño.
TIP!
Comer una o dos tazas de yogur con el fin de mantener las infecciones de distancia. Las bacterias beneficiosas en el yogur pueden impedir el crecimiento de la levadura en el primer lugar.
Para evitar las infecciones por hongos, no se duche. Si bien se puede sentir como que está haciendo lo correcto, que está creando un desequilibrio en el sistema. La levadura crece en exceso cuando el saldo está apagado. En su lugar, simplemente enjuague con agua jabonosa.
Las infecciones por levaduras
TIP!
Manténgase alejado de los productos perfumados significado para el área vaginal. Los productos químicos en estos productos pueden afectar el pH de la vagina.
La cultura acidophilis lactobacilius pueden ser grandes para luchar contra las infecciones por hongos. Ellos pueden ayudar a reducir o frustrar las infecciones por hongos en conjunto. Al llegar yogur que contiene esta cultura, usted tiene que buscar variedades que no contienen azúcar. Los alimentos que son ricos en azúcar alimentarán las bacterias de la levadura y hacer que la infección se extienda.
TIP!
No use pantalones ajustados, en particular los jeans ajustados. Estos tipos de ropa están restringiendo y no permiten que el cuerpo respire, especialmente en la región pélvica.
Si usted tiende a tener infecciones por hongos, que desea mantenerse alejado de prendas de interior decorativo. algodón liso puede ayudar a mantenerse seco, mientras que la humedad pueden atrapar encaje de fantasía y nylon. Esto conduce a la proliferación de levaduras e irritación.
SUGERENCIA: Las infecciones por levaduras ¿Cuáles son capaces de transmitirse de una persona a otra con facilidad. No se involucre en la actividad sexual hasta siete días después de la infección haya desaparecido.
Trate de comer yogur. Si usted nota que usted tiene síntomas de infección de levadura común, tener un poco de yogur. El yogur contiene cultivos acidophilus, que son bacterias saludables. Esto le da a su cuerpo las bacterias saludables que necesita para disminuir la levadura.
TIP!
Si usted va a nadar o hacer ejercicio regularmente, asegúrese de cambiar la ropa una vez que haya terminado. Incluso si usted está cansado, evitar sentarse alrededor en su ropa de ejercicio sudorosas o mojados.
Las infecciones por levaduras son al igual que otros problemas de salud. Usted debe encontrar un tratamiento con el fin de eliminar la infección tan pronto como sea posible. Ahora debe tener la información que necesita para hacer precisamente eso.