tiene el sonido del teléfono cada vez que tirado como un pez de agua de un sueño profundo?
ciegamente agarrar el teléfono, entre dientes un gruñón " hola "sólo para darse cuenta de que no ha cogido el teléfono en absoluto, pero está hablando en el paquete de baterías en la parte inferior de su reloj de alarma?
Quizás cepillado apagado como acaba de ser uno de los inevitables peculiaridades del envejecimiento. Pero lo que puede haber sido ignorar como un "momento mayor" es mucho más común de lo que piensa. Ahora existe la ciencia para explicarlo. Un nuevo estudio ha encontrado este tipo de confusión es un problema real. Los científicos incluso han acuñado "la embriaguez del sueño" o en términos simples "que despierta confundido '.
La confusión y desorientación cuando se despierta
Un informe de la Universidad de Stanford School de Medicina y publicado en la revista
Neurología
ha demostrado que uno de cada siete personas tienen la embriaguez del sueño, define como "extrema confusión y desorientación al despertar." la condición, más convencionalmente llamado "despertar confusional o la inercia del sueño excesivo "está provocada cuando una persona se ha despertado repentinamente durante las primeras fases de sueño ligero (movimiento rápido de los ojos del sueño no)
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los casos de embriaguez del sueño pueden variar de moderada a severa, haciendo que la persona experimente hasta 15 minutos de confusión y desorientación. Eso podría ser un poco inquietante para decir lo menos!
Para el estudio, 19.136 personas de más de 18 años que se presentaron con un cuestionario. Se les preguntó sobre sus hábitos de sueño, el diagnóstico la enfermedad mental, así como los medicamentos que estaban tomando.
Los resultados mostraron que el 15 por ciento de los encuestados tenía un episodio de embriaguez del sueño en el último año, que van desde simples confusión de graves brotes de violencia al despertar. La mitad del 15 por ciento informó de más de un episodio de la embriaguez del sueño por semana.
embriaguez del sueño no está asociada con la edad, lo que puede ser tranquilizador si usted pensó que su confusión al despertar podría ser un precursor de la enfermedad de Alzheimer u otra forma de la demencia. Pero eso no quiere decir que sea menos severa.