¿Conoce los pros y los contras de vivir con diabetes? Tome este consejo y utilizarlo para que tenga la oportunidad de luchar contra la diabetes.
SUGERENCIA: ¿Cuántas alimentos contienen jarabe de maíz, así que asegúrese de leer las etiquetas de los alimentos. En otros países este ingrediente puede ser etiquetado como glucosa /fructosa.
Comprobar todos los alimentos que consume para el "índice glucémico", que es un número que muestra exactamente cómo se verán afectados sus niveles de azúcar en la sangre. Cuanto menor sea el número IG de un alimento es, más seguro es para un diabético consumir.
Hay una gran cantidad de proteínas lleno alimentos que se pueden probar, incluyendo frijoles y el tofu. Podrá disfrutar de comer más si diversificar las cosas.
TIP!
Hay numerosos métodos para bajar de peso que son gratis, todo, desde el activar a los entrenamientos en el parque, y todos ellos le ayudarán en su batalla contra la diabetes. Ir al parque y utilizar el gimnasio de la selva para hacer dominadas.
Si su hijo tiene diabetes puede ser difícil, pero se puede tratar con él! tratamientos adecuados permiten a su hijo a vivir una vida normal. El diabético más antigua de vida es de 90, y había nacido antes de que muchos de los tratamientos que tenemos ahora.
TIP! Italiana para las mujeres embarazadas deben permanecer en contacto con su médico para facilitar la detección precoz o la prevención de diabetes gestacional. La falta de regulación de la diabetes gestacional puede llevar a consecuencias graves para usted y la salud de su bebé.
Haga su vida más fácil y más organizada por hacer todo de la misma manera cada vez. A modo de ejemplo, deje el medidor y la insulina que tenga en el mismo lugar cuando la cabeza a la cama cada noche, para que sepa exactamente dónde se encuentran en la mañana. Hacer su prueba de glucosa en la sangre en una rutina diaria para que siempre recuerde a un análisis de sangre y siempre recuerde anotar los resultados
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TIP!
Mira los alimentos que consume, si usted es diabético . Los diferentes alimentos tienen diferentes efectos sobre los niveles de azúcar en la sangre, así que asegúrese de elegir cuidadosamente sus opciones de alimentos
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Trate de tener cuidado para conseguir una pedicura si tiene diabetes .. Las personas con diabetes son muy propensos a las infecciones del pie . Por lo tanto, es importante que usted tenga cuidado con cualquier corte que podría obtener en su pie.
TIP!
Si fuma, y tiene diabetes, ahora es un buen momento para dejar de fumar. Fumar es malo para la gente en general, pero es aún peor para las personas con diabetes, ya que puede resultar en azúcar en la sangre de ser elevado a niveles peligrosos.
Hay un montón de consejos que usted necesita saber con el fin de hacer el máximo partido de su vida con la diabetes. Se puede considerar como una nube de destino que reside con usted en todo momento a menos que tome las medidas necesarias para mantenerlo bajo control. Utilice la información que ha leído hoy para empezar a trabajar duro y eliminar esa nube oscura de su vida.