Cuando estaba en mi época de estudiante, uno de mis compañeros de piso era un estudiante de microbiología. Más de una quincena, que tenía un experimento que involucró a cajas de Petri se colocan en lugares extraños en la casa y dejan crecer moho. Ahora, todos sabemos que los frigoríficos de los estudiantes pueden ser poco dudosa en el mejor de los casos, pero mientras Katy (nombre cambiado por razones de privacidad) tenía sus cultivos de bacteria que crece en la nevera, que no quería que buscar mucho ... Katy también mantuvo informados acerca de la cantidad de bacterias que flotan alrededor de la casa típica y los millones de bacterias que crecen en paños de cocina. Pero estábamos constantemente enferma en ese plano? No. ¿Buscamos en el lugar regularmente con grado hospitalario antiséptico y se deja hervir todo a la vista? Nº OK, lo hicimos cambiar las teatowels verdad daily.The es que el sistema inmunológico humano hace un muy buen trabajo de mantener a salvo de la mayor parte de los invasores que intentan hacer su camino en el sistema. Y otra verdad incómoda es que el uso de demasiados desinfectantes y antisépticos alrededor de la casa en realidad puede ser peligroso para you.One médico (Dr. Paul Brand, el médico misionero a la India que hizo algunos avances importantes en la comprensión y el tratamiento de la lepra) afirma que un antiséptico comercial es "simplemente una célula asesina [que] también destruye células buenas del cuerpo ... el hogar estadounidense promedio está más en peligro de germicidas químicos que de gérmenes" (Hecho temeroso y maravillosamente (1981) pg.19). Ningún médico descartar la necesidad de antisépticos completamente (durante la cirugía, por ejemplo) o activar las defensas del organismo totalmente a las células blancas de la sangre y seguir con el agua potable dudosa, comer alimentos nocivos y así sucesivamente, pero el Dr. Marca sin duda tiene un punto. ¿alguna vez ha notado lo que sucede a su piel cuando te desinfectante fuerte en él? Mi piel, en todo caso, se vuelve seca y agrietada. Esto se debe a que los productos químicos antisépticos no sólo están matando a las bacterias en mi baño, pero también están matando a mis células de la piel. Y no nos olvidemos de los humos tóxicos que producen otros antisépticos, especialmente tentadora de bleach.It cloro para querer matar todos los gérmenes que podrían vivir en nuestro entorno, sobre todo si tenemos niños pequeños que queremos proteger de la enfermedad. Pero tenemos que parar y pensar antes de tratar de dar a todos los juguetes una volcada semanal en desinfectante o llevar a cabo los desinfectantes de grado hospitalario para todas las superficies de preparación de alimentos. Si usted ha estado alimentando a su comida decente niño, él /ella probablemente tendrá un sistema inmunológico muy sonido. Incluso he leído un científico hypothesising que la razón para el aumento de las alergias se debe a que el sistema inmunológico sano de los niños no tienen mucho para trabajar en un ambiente esterilizado, por lo que empiezan a reaccionar material inocuo (Strachan, DP. La fiebre del heno, . higiene y del hogar tamaño BMJ 299: 1259'1260, 1989). Un poco de suciedad no hurt.In hecho, un poco de suciedad en realidad puede ser bueno para usted. No, no lo coma deliberadamente. Sin embargo, conseguir manos en la tierra y rodando en la hierba era una prescripción dada por un especialista para alguien que había contraído una "superbacteria" mientras estaban en el hospital (probablemente Staphylococcus aureus, la bacteria resistente a los antibióticos más conocido). Esto se debe a S. aureus es una especie de pelele en el mundo bacterias y por lo general se repartió a todos los demás bacterias, etc., en nuestro medio ambiente - es una fuerza es la capacidad de sobrevivir a los antibióticos y similares. Cuando se eliminan las otras bacterias, S. Areo tiene un campo day.There puede ser otra razón por conseguir un poco sucio puede ayudar a hacer frente a las "superbacterias". Suciedad contiene una gran cantidad de bacterias y micorrizas (mohos y hongos), algunos de los cuales aún no han sido clasificadas por los científicos. Algunas de estas bacterias y el moho es probable que sean beneficiosos - que podría ser fácilmente un antibiótico que hasta ahora no descubierta en el barro en la parte inferior de sus botas de agua. Después de todo, Alexander Fleming descubrió la penicilina en un trozo de pan mohoso, que la mayoría de nosotros habría tirado de horror, si nos encontramos en nuestra cupboard.So ¿qué hacemos? ¿Cómo podemos mantener saludable sin pasarse de rosca? - Coma bien - dar a su sistema inmunológico toda la fuerza que puede get.- Sea sensato y reducir al mínimo la cantidad de gérmenes que su sistema tiene que tratar - lavarse las manos antes de comer, cocinar los alimentos adecuadamente y no salir de su camino comer dirt.- Mantenga su casa limpia, pero no trate de hacerlo sterile.- no se preocupe acerca de la suciedad escondida - acaba de deshacerse de lo visible stuff.- Deje que sus niños jueguen al aire libre y ensuciarse vez en cuando. Ensuciarse a sí mismo de vez en while.- Haga que sus vacunas - este es el campo de entrenamiento para las células blancas de la sangre para que puedan hacer frente a las illnesses.- realmente desagradables No se moleste con jabón antibacteriano - jabón ordinario no tendrán ningún fine.- Don 't pregunte a su médico para los antibióticos por cada pequeña enfermedad -. guardar estos para cuando realmente los necesite