Durante el transcurso de sus años de crecimiento, usted vivió dondequiera que sus padres eligieron para vivir. Tú no 抰 da ningún pensamiento a las consecuencias para la salud de la ubicación de sus padres eligieron, o si habían elegido un lugar que era propicio para su bienestar general. Es probable que sus padres dejase 抰 le di mucha importancia tampoco. No fue sino hasta hace poco, ha sido alguna vez hubo pensado en el hecho de que donde vive afecta su salud y bienestar. Pero lo hace, y que? S una pieza de información que es seguro para influenciar muchas generaciones por venir.
Entonces, ¿cómo se compila esta información, y qué podemos aprender de ella? La información se compila en base a la información estadística de áreas tales como los niveles de contaminación, los niveles de contaminación, calidad del agua, los incentivos basados en la aptitud del gobierno, e instalaciones recreativas y de la aptitud disponibles. En general, una de las principales revistas publicadas en los Estados Unidos, compilará todos estos datos estadísticos, y publicar un artículo como una guía de ocio de las ciudades saludables.
¿Qué aprendemos de todo esto la información publicada? Ese en el que vivimos realmente sí afecta nuestra salud y el bienestar, y, a veces, no? S muy poco lo que podemos hacer por cambiar ese hecho. A menos que, por supuesto, que desea mover.
A menudo, el mayor contribuyente a nuestra salud y bienestar, a través de nuestro medio ambiente exterior, es el nivel de contaminación que 抮 E obligados a vivir con sobre una base diaria. ¿Cómo podemos absorber contaminantes en nuestro entorno exterior? La forma más común es a través del aire que respiramos. Sin embargo, no es la única manera,. El agua que bebemos, los hogares en los que vivimos, y los coches que conducimos, todos tienen el potencial de contaminantes insalubres.
El ambiente de trabajo en un tiempo fue un contribuyente a los contaminantes que fueron expuestos a, pero gracias a una mayor regulación de Protección Ambiental, la mayoría de estos peligros han sido erradicada.
Más allá de la contribución contaminantes, la disponibilidad de servicios de salud, la cantidad de apoyo del gobierno para la salud y la forma física, y la disponibilidad de las facultades de medicina también afecta a nuestra salud y bienestar desde una perspectiva de ubicación. Si usted vive en un área rural que no tienen acceso directo a los servicios de salud, y no hay ninguna instalación médica, su nivel de salud en general, no se compara con la de una persona que vive en una zona más poblada que pueden ofrecer esas cosas. El lado negativo de la zona más poblada, por supuesto, es un mayor riesgo de contaminación del aire.
Algunas zonas de este país son sólo la aptitud favorable. Lugares donde el aire es todavía libre de contaminantes, hay una disponibilidad de senderismo, ciclismo y senderos para caminar, y las instalaciones médicas y de aptitud son numerosas. El problema con la mayoría de esos lugares, sin embargo, es que son por lo general de recreo con base, no de fabricación o industrializados lo contrario, y el empleo no son tan numerosos.
¿Qué se puede hacer con sus propias preocupaciones de fitness, en relación con el lugar donde vive? Sacar el máximo provecho de dónde se encuentra. Educar acerca de los problemas más grandes de fitness en su área, y hacer lo que puede hacer correcciones para su propio beneficio gimnasio.