Keeping su peso y estar saludable son dos cosas completamente diferentes. Muchas personas creen que las bebidas sin azúcar y los alimentos son buenos para usted. alimentos sin azúcar en realidad puede tener un efecto contrario en una 抯 cuerpo de lo que los medios de comunicación lleva a la gente a believe.Artificial edulcorantes se componen de productos químicos o compuestos naturales que reemplazar el dulzor del azúcar, pero que no tienen calorías. Pero no deje que la máscara 抰 de 憇 sin ugar? Te engañe al pensar que lo que están a punto de comer o beber tiene cero calorías. Siempre hay que leer la etiqueta del producto, pero a la creencia contraria, hay muchas personas que piensan que 憇-ugar libre? O en 慺 libre? Significa baja en calorías. Se han realizado estudios recientes que muestran que los edulcorantes artificiales pueden aumentar su apetito. Y luego están los productos sin azúcar que en realidad puede aumentar el azúcar en la sangre. Esto es por qué las personas que sufren de enfermedades de azúcar en la sangre deben ser conscientes de los efectos que los productos sin azúcar pueden tener en el cuerpo. La harina blanca de galletas sin azúcar es un buen ejemplo de un producto libre de azúcar que va a aumentar su sugar.Aspartame sangre (cucharadas, NutraSweet, Equal, Canderel, NatraSweet, DiabetiSweet) es el más popular edulcorante químico con efectos secundarios que incluyen: alucinaciones, tumores cerebrales, convulsiones, migrañas, dolores de pecho, ataques de ansiedad, y la lista sigue y sigue. Este es el principal edulcorante artificial que desea que se mantenga alejado from.Sucralose (también conocido como Splenda) es tan aterrador. Un informe reciente sugiere que Splenda puede ampliar sus riñones y /o el hígado, mientras que la reducción de las glándulas del timo. La sucralosa se descompone en lo que se llama dichlorofructose, y no ha tenido ninguna prueba adecuados realizados en seres humanos. Splenda puede causar mareos, sudores nocturnos, erupciones cutáneas, hinchazón, vértigo, aumento de peso, y nausea.Think esos dos edulcorantes eran aterrador? La mayoría de edulcorantes artificiales en las tiendas tienen la misma historia de terror que los edulcorantes mencionados retratan todo listo. Uno de los efectos secundarios más alarmante es el cáncer! La investigación también muestra que los edulcorantes artificiales pueden causar sobre eating.In Además de todos los efectos nocivos de estos edulcorantes tienen en su cuerpo, pensar en qué es lo que hace a nuestro planeta. Si bien esos pequeños paquetes se sientan en un contador. Piense en todos esos paquetes vacíos que se sientan en nuestros vertederos. Hemos sido la tala de árboles para algo para albergar algo que puede dañar a nuestros cuerpos y nos impiden derramar pounds.Wanting no deseado para superar a los golosos sin poner todos esos productos químicos nocivos en su cuerpo? En cuanto a los azúcares naturales es la mejor opción. Los mejores son los azúcares naturales: miel, azúcar de dátil, jarabe de arroz integral, y estevia. No sólo van a no dañar su cuerpo, sino a través del consumo de estos productos con el tiempo se ralentizará el daño que estamos causando en nuestro hermoso planeta. Y que sólo tienen mejor sabor también! Con todo el daño que causan los edulcorantes artificiales en su cuerpo que es difícil de decir cosas sin demasiada saludables. Y a través de la investigación y el conocimiento de estos efectos podemos ayudar a que nuestros cuerpos y nuestra tierra un lugar mejor.