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¿Por qué su intervención de orientación deben comenzar Aquí

! La intervención de orientación término ha adquirido un poco de significado diferente ya que el A & E espectáculo sobre intervenciones adicciones, aunque este tipo particular de intervención ha estado presente desde Vernon Johnson comenzó en la década de 1970, que believe.To mí, sin embargo, como la violencia doméstica y el entrenador manejo de la ira, la intervención palabras asesoramiento decir intervenciones que utilizo en mi asesoramiento sessions.Those intervenciones provienen de Terapia racional emotiva conductual, terapia cognitiva conductual, modelos existenciales o experienciales, desde los 12 pasos, desde asesoramiento para el duelo, a partir de diario modelos, a partir de la Gestalt, de TA, de cualquier número de modelos de orientación, a partir de las ondas cerebrales y la variabilidad del ritmo cardíaco biofeedback, a partir de la tecnología binaural beat de luz y sonido y, a partir de Chi Gong, pero lo más importante que refleja mi orientación hacia la solución Terapia Breve orientado, Psicología positiva, y los pilares de la aptitud del cerebro. La salud mental es un gran estilo de vida y la intervención de orientación que es la base para el crecimiento de nuevos neurons.I han estado involucrados en mi propio crecimiento personal durante 30 años, y han buscado herramientas para probar que han continuado conmigo avanzar hacia lo que yo creemos que es un uso eficaz y eficiente de mis strengths.I han sido bendecidos para caminar con otras personas que están haciendo las transiciones similares, por lo que es una verdad de la experiencia de muchas personas que la búsqueda de los puntos fuertes y funcionamiento de ellos es healthy.So ¿Qué intervenciones de asesoramiento Do You Recomendar? La intervención de orientación más importante es escuchar. Comprender que el escuchar es una habilidad discreta con steps.Listening discernible no judgementaly por lo general se percibe por el hablante como una confirmación de que son básicamente bien, a pesar de que una parte significativa de su vida en este momento está ocupada por algunos clientes actuales han logrado problem.Once relajarse un poco, y comienzan a sentirse cómodo que puedan encontrar un pensamiento o sentimiento o comportamiento o alguna combinación de los tres tipos o hoja de ruta, podemos empezar a discutir las fortalezas características y clientes orientations.Sometimes solución profesaré impotencia sobre su forma de pensar o sentimientos o comportamientos, y en ese punto, yo como para llevarlos a una herramienta de retroalimentación biológica llamada variabilidad del ritmo cardíaco biofeedback, que combina una serie de lo que creo para ser herramientas muy útiles en un solo paquete, incluyendo la retroalimentación de la pantalla de ordenador de cómo están aprendiendo los clientes skill.Once consiguen que puedan ejercer alguna (o mucho, se practican) el control sobre algo así como la variabilidad de la frecuencia cardíaca coherencia, que suele ser un proceso fisiológico subconsciente, que son más seguros para hacer frente a pensar y y las intervenciones conductuales que ofrecen pensamiento corte feedback.the menos clara cuenta que si puedo hacer lo variabilidad del ritmo cardíaco, entonces puedo seguramente disputar pensamientos irracionales, o comunicarse asertivamente, o establecer límites, o hacer los 12 pasos, o ir a una holotrópico Breathwork.So lo que sucede en la variabilidad del ritmo cardíaco biofeedback? los clientes están conectados a un ordenador que controla el tiempo entre sus latidos del corazón, y les da retroalimentación de audio y visual acerca de la coherencia entre beats.Clients corazón se les enseña a prestar atención a la área alrededor de sus corazones, y que hay que recordar un momento de diversión positivo, entonces preguntar a su corazón por una manera menos estresante para manejar este tipo de eventos en el futuro, y cuando los clientes reciben la respiración y de pensar un poco, verán su ritmo cardíaco la variabilidad del movimiento en la coherencia, y también pueden realizar un seguimiento de cómo los pensamientos problema lleva a la incoherencia y la gente práctica feelings.With estresantes aprender que pueden sentirse relajado durante largos períodos de tiempo, atendiendo a su forma de pensar y la respiración, y si consiguen sin seguimiento, una simple recordatorio volverá al comienzo de la fisiología relajado de nuevo. Después de todo, la biorretroalimentación significa que el proceso es aprendido por el cerebro en el estrés y aumentar heart.relieve mentales clarityYour corazón tiene un cerebro? Su corazón tiene suficientes neuronas para aprender y tomar decisiones, y nadie sabía sobre el sistema nervioso sofisticado de su corazón hasta hace pocos años, así que es por eso que la biorretroalimentación variabilidad del ritmo cardíaco no es un ampliamente saben yet.Clients intervención de orientación aprenden rápidamente que cambiar o controlar el mundo externo en realidad no tiene nada que ver con el cambio de cómo se sienten, y si cambian su forma de pensar en el interior (preguntar el corazón), pueden sentirse mejor más rápido, y pueden seguir para dirigir su pensamiento y sentimientos durante largos períodos de tiempo. ¿Has oído hablar de la neurogénesis o neuroplasticidad? Probablemente no. Nadie tenía hasta hace unos 10-15 años, cuando se descubrió que cultivamos células cerebrales nuevas todos los días, y que podíamos sentar las bases para que, asistiendo a los pilares del cerebro fitness.The dos términos clave que estar preocupado con respecto a las intervenciones de asesoramiento aquí son la neurogénesis y neuroplasticity.Neurogenesis es el crecimiento de nuevas células cerebrales, y podemos animar a que la capacidad de nuestro cerebro, al igual que podemos fomentar el aumento de la conectividad de las neuronas, lo que llamamos la neuroplasticidad, cuidando de los pilares de la aptitud del cerebro, que son el ejercicio físico, la nutrición, que incluirá una gran cantidad de antioxidantes y ácidos grasos omega tres, el sueño, el manejo del estrés (variabilidad de la frecuencia cardiaca biofeedback), y la novela de aprendizaje experiences.Those nuevas experiencias de aprendizaje pueden incluir el aprendizaje un idioma extranjero o un nuevo instrumento, o tal vez uno de los programas de ejercicio cerebral computarizado recientemente disponibles, como la doble tarea n de nuevo, que formará la atención y la memoria para la variabilidad del ritmo cardíaco biofeedback, y tiene un interesante efecto secundario de aumento que IQ.So los consejeros deberán empezar con las herramientas que mejoran la eficacia de nuestro clientes y habilidades, aumentar su confianza, y el aumento de habilidades en la parte posterior ny variabilidad del ritmo cardíaco biofeedback dual son excelentes para eso. A continuación, podemos pasar a la orientación de profundidad más tradicional intervention.What un gran modelo para una intervención de orientación.

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