La brillante combinación de leche y el té verde es sobre todo popular entre las personas que quieren perder peso rápidamente, y lograr el éxito de pérdida de peso duradera.
sólo un día de seguir esta dieta de té verde leche- se puede perder 0,5 a 2 libras o eliminar el exceso de líquido en el cuerpo.
la dieta de la leche-té debe ser practicado por un solo día, y no más de dos veces al mes.
es aconsejable no consumir leche-té en caso de alergia a la leche, enfermedades del riñón y la vesícula biliar y la presión arterial baja. En caso de una enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
¿Cómo se hace el té?
A fin de preparar esta bebida la pérdida de peso maravillosa necesitará 1,5 litros de leche baja en grasa y 2 cucharadas de té verde seco.
se recomienda para obtener un té verde orgánico en las farmacias a base de hierbas o
tiendas de alimentos naturales porque las bolsas de filtro no tendrán el mismo efecto.
método de preparación:
Hervir la leche y, a continuación, enfriarlo a una temperatura de 70 grados (la leche no debe estar caliente, pero caliente). Añadir las 2 cucharadas de té verde.
Cubrir y dejar reposar el té durante unos 20 minutos, luego colar.
Consumo
Usted debe beber 1 taza de la leche -te cada 2 horas durante el día.
Para obtener los mejores resultados, usted debe beber al menos 2 litros de agua al día.