Este gráfico muestra usted cuando usted debe poner sus niños a la cama

La pregunta que siempre hemos tenido problemas con es cuando es el momento adecuado para poner a nuestros hijos queridos a la cama. Si van a la cama demasiado pronto, consiguen hiper, holgazanean y nunca llegan a dormir. Si los pone a la cama demasiado tarde, tienes músculos niños gruñones que difícilmente puede hacerlo a través del día.



Desde que mi esposa y yo trabajamos, queremos pasar tanto tiempo como podamos con nuestros pequeños. Pero también, queremos beassuredthat que reciben la cantidad adecuada de sueño para que remainenergized y concentrada para la escuela. Decididamente no estamos solos en esto.

Afortunadamente, la Escuela Primaria Wilson en Kenosha, Wisconsin ha hecho un poco de tabla para ayudar a los padres. . El gráfico se basa en habitual despertar timeand la edad de los niños









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