Las fechas incluyen fruta recomendada para el consumo regular, ya que contiene una gran cantidad de beneficios para la salud.
No sólo es saludable para el cuerpo, la palma también tiene muchos usos para la belleza de las mujeres, especialmente el cabello y la piel. ¿Cuales son los beneficios? Aquí presentamos una variedad de fechas para las propiedades de belleza que se resumen a partir de manía estilo.
1. Fijación de las células dañadas de la piel
células dañadas de la piel para hacer que su piel se vea ningún fresca y radiante. Esto se debe a la falta de nutrientes que pueden nutrir la piel.
Las fechas son una buena fuente de vitamina B5 o ácido pantoténico. Esta vitamina es muy beneficioso para las células de la piel, ya que puede reparar el daño causado por los radicales libres. Por lo tanto, si usted desea conseguir una piel sana y hermosa, naturalmente, no hay mal en comer fechas sobre una base regular.
2. Mantener la piel sana
La piel necesita regenerarse de forma regular para que las células de la piel que mueren pueden ser reemplazadas con nuevas células de la piel sana.
En este caso la palma actúa como una fuente de vitamina A que puede ayudar a eliminar las células de la piel seca y muerta. Con la palma de su piel va a consumir regularmente siempre terregenerasi por lo que siempre tienen una piel sana, brillante y resplandeciente.
3. Previene el envejecimiento prematuro
Las investigaciones muestran que la alta fruta de palma contiene poderosos antioxidantes para prevenir el daño a las células del cuerpo debido a la mala influencia de los radicales libres. No sólo funciona en el cuerpo, los antioxidantes en fechas también pueden protegerse de los radicales libres que atacan la piel desde el exterior.
El consumo de fechas con regularidad, la piel estará protegida de los radicales libres de manera juveniles y más firmes durante más tiempo.
4. Mantener el pelo sano
La vitamina B5 o ácido pantoténico es uno de los nutrientes esenciales para la salud del cabello. Y las fechas son una buena fuente de vitamina B5.
Con el consumo regular de fechas, puede prevenir algunos problemas de cabello como el cabello seco y quebradizo, y la ramificación.
5. cuero cabelludo y las raíces sanas
Si usted sufre de pérdida excesiva del cabello, comer fechas sobre una base regular puede ayudar a superar ellos. Se proporciona nutrientes a las raíces del cabello y el cuero cabelludo y hacer su cabello más fuerte.
Eso es 5 sorprendentes beneficios de comer fechas de su piel y la belleza del cabello.