Bueno, hola mis amigos, que ha sido un torbellino de obligaciones personales durante la semana pasada, lo que me ha impedido hacer lo que me gusta hacer - los blogs. Una semana sin un mensaje es demasiado largo para mi gusto
.
Uno de los hábitos de vida saludables, animo, es
desarrollar posibilidades que permiten la creatividad
. Para mí, todo lo que entra en mi blog, es una toma de este tipo. Me parece que soy creativo, mi mente está en calma, casi sin preocupaciones, y tengo una sensación de paz, así como el propósito.
Como un introvertido que he encontrado, que después de un período de gran compromiso con los demás, necesito tiempo para descomprimir primero antes de que mi mente se pone creativo. Necesito mi tiempo a solas para recargar y ser inspirados. Así es como me opero. En los últimos 10 días, me han tirado en muchas direcciones, alguna crisis imprevista y algunas obligaciones previstas y mi tiempo, que dedico a la vida sana Cómo ha disminuido.
Cuando esto sucede de entrar en el modo funcional y "just do it", pero me largo a ser dejado solo por un día, para ser justo. El final está a la vista y el equilibrio será restaurado. Al menos lo es el equilibrio para mí.
Ayer por la noche, con la ayuda de mi marido, creamos una comida juntos en la cocina. incluso Desempolvé mi cámara y tomó algunas fotos, que es una de mis partes favoritas de ser un blogger.
He publicado una foto de nuestro pollo Marinara con tomates secados al sol más de calabacín Tallarines en el tiempo y su salud Cómo la página de Facebook ayer por la noche y por supuesto recibieron solicitudes de una receta. Sin embargo, esta comida, al igual que otros que hago, era sólo una toma de corriente de la creatividad. En realidad no es una receta para seguir per se. Era una especie "tirar cosas juntos" y "sabor a medida que avanza" de comida que resultó espectacular.
Lo que sigue es una lista de ingredientes, y mis amigos, tendrá que añadir su propia creatividad a esta receta. Es que un acuerdo ?!
PrintChicken Marinara con tomates secados al sol más de calabacín Fideos Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción
: 15 minutos Ingredientes
calabacín
pechuga de pollo, cortada en cuadritos
Marinara
salsa de condimento italiano
ajo, machacado
celta sal del mar sobre Sun tomates
llegar
Usando una máquina de cortar espiral o pelador de juliana, haga sus fideos secos.
una seca antiadherentes cerámicos fideos sartén saltear hasta que estén al dente (sin agua necesaria).
En una sartén aparte cocinar pechuga de pollo.
Top pechuga cocida con marinara, el condimento italiano al gusto, ajo machacado, sal marina celta y un puñado de tomates secados al sol. fideos Pila
en el plato y cubrir con la salsa.
Disfrute!
Notas
a hacer fideos de calabacín que utilizo una máquina de cortar espiral, pero un pelador de juliana funciona tan bien.
cultivos de calabacín en los EE.UU. están comúnmente genéticamente modificados. Por esta razón compro orgánica.
Tasa libre de hacer su propia salsa marinara, pero después de una semana de duración y en aras de la conveniencia, he usado Jarred salsa. Me tienda para la salsa que se encuentra en frascos de vidrio y escanear los ingredientes de azúcar u, jadeo, el JMAF, y evitar aquellos. Hay algunas buenas salsas orgánicas por ahí, pero por lo general necesitan un poco jazzing up.
3.1http://healthylivinghowto.com/1/post/2013/08/being-an-introvert-balance-and-creativity.htmlCopyright © 2012, Vanessa Romero www.healthylivinghowto.comFor Mi "Pinners"