La mayoría de la gente le gustaría tener una piel clara, atractiva. Va a encontrar un gran consejo en este artículo trata de ayudar a aclarar su acné y prevenir que se convierta en un problema en el futuro.
A menudo, las personas que sufren de acné, se abrirá sus poros llenos de aceite. Si usted simplemente tiene que hacer esto, asegúrese de que sus manos y las uñas están limpios y desinfectados para evitar causar más daño a su piel mediante la adición de más bacterias que el poro abierto. Si usted sigue este consejo, no debe haber menos y menos graves brotes de acné.
Si usted tiene acné debe evitar rayar la cara o recogiendo en él. Use una crema de tratamiento en su lugar. Pero escoger a que puede dar lugar a cicatrices, incluso la infección. Recogiendo también puede convertir su piel colores extraños, y nadie quiere eso.
Puede parecer tentador hacerlo, pero no se moleste las espinillas o ir en un alboroto para reventar granos! Use una crema de tratamiento en su lugar. El riesgo de infección por el acné o la difusión de la formación de cicatrices es mucho mayor si tienes que elegir en él y hace estallar puntos blancos. Su piel puede decolorarse por años después de que se ha recogido en.
Utilice siempre una funda de almohada fresca para ayudar con el acné. Tómese un momento para pensar en esto. Darse cuenta de que esto es lo que está rodando en la noche tras noche. Si usted es propenso a acné, usted necesita tomar el tiempo para lavarse las fundas de almohada a menudo y cambiar a cabo sobre una base regular.
Para ayuda con su acné, asegúrese de reducir la cantidad de carne y productos lácteos consumir. Este cambio en la dieta puede ayudar al disminuir las hormonas en su cuerpo que han sido conocidos por dañar la piel.
Si normalmente usa maquillaje, evite usarlo durante unos pocos días. También puede tratar el acné por el cambio a una fundación que es a base de agua. Es tentador tratar de ocultar las espinillas bajo capas de maquillaje, pero tiende a pastel y obstruye los poros. Si usted se abstiene, los poros deben permanecer limpia y clara. Está comprobado
El té de manzanilla para actuar como un muy buen remedio herbal para el acné debido a las hierbas. Después de que se haya enfriado, poner una bolsa de té en sus imperfecciones para controlar el enrojecimiento e hinchazón; usted debe ver resultados después de dos o tres horas.
El té de manzanilla también puede ser un remedio para el acné. Guarde las bolsas de té, y cuando se observa enrojecimiento o hinchazón, coloque la bolsa fría en la zona irritada y ver la mejora en un par de horas
.
La cafeína se encuentra en bebidas como el café y refrescos, y puede causar que sus granos a Empeorar. Es probable que vea un menor número de sesiones individuales si se elimina alguna o la totalidad del consumo de cafeína de su dieta.
Si está cerca de una piscina durante el verano, primavera u otoño, tratar de nadar tanto como sea posible. Natación da un entrenamiento global, equilibrado en el que se puede relajar. Esto a su vez puede reducir los problemas de acné. El cloro puede tener un efecto curativo en las sesiones individuales y el ejercicio de la natación es beneficioso para todo el cuerpo.
Sin embargo, tendrá que evitar el estrés en su vida a toda costa. Mientras que el estrés no causa el acné, ya que puede empeorar el acné existente.
Teléfono Celular
¿Sabías que habla en su teléfono celular podría ser la causa de una ruptura? Debido a que utiliza su teléfono celular con frecuencia, la grasa de la cara y el pelo se siente sobre el teléfono y frotar en la cara. Para retirar el aceite de su teléfono, limpiar su teléfono con una bola de algodón que tiene el alcohol en ella. No se acerque el teléfono celular contra su cara mientras habla.
Pasar una cantidad moderada de tiempo en el sol puede reducir los brotes de acné. La luz del sol ayudará a secar la piel y eliminar el exceso de aceite. Inicialmente, el acné puede empeorar porque el aceite natural de la piel en exhausto a la superficie. Esto se aclarará por sí mismo en unas pocas semanas, y su piel más seca, no tendrá tantos brotes de acné.
Para mejorar las acné, uno debe tratar de tocar su cara lo menos posible. Esto incluiría evitar las espinillas que hacen estallar que ya pueden estar allí. Si uno reduce la cantidad se tocan la cara, los aceites que se transfieren se pueden bajar. También debe saber que los granos que hacen estallar pueden dar lugar a infecciones.
Las manos se cubren a menudo con la suciedad y los aceites no se ve, por lo que no lo cargue en su piel facial, ya que puede conducir fácilmente a la infección. Sus poros entonces trampa de esos aceites y la suciedad, y causan una respuesta inflamatoria que conduce a las espinillas.
El ajo es un antioxidante natural que puede ayudar a su cuerpo de muchas maneras, incluyendo la piel. El ajo se librará de toxinas en su sistema y ayudar al crecimiento de piel nueva. Comer ajo con la cena o en un bagel para ayudar con el acné.
¿Se siente como espinillas siempre será una cuestión de piel que usted tiene que tratar? Las sustancias que causan alergias, como el polen y los ácaros del polvo, pueden ser irritantes para la piel y causar espinillas. Finalmente, la eliminación de los factores de estrés negativos es importante. El estrés produce las respuestas hormonales en su cuerpo que puede crear una mayor irritación.
Como se mencionó anteriormente, la piel clara es algo que mucha gente desea tener. Usted no debería tener que sufrir con granos. Utilice la información discutida anteriormente para aclarar su piel y mantenerla clara.
El zinc es uno de los mejores vitaminas que se pueden tomar para el acné, ya que ayuda a reducir la formación de radicales libres bajo la piel. Si tiene problemas con el acné quístico que produce la piel de la cara, tomar un suplemento de zinc cada día, que funciona dentro del cuerpo para aclarar el problema.