Cualquiera que haya sufrido la incomodidad de las hemorroides sabe que son un problema que debe evitarse a toda costa. Obtener alivio de la incomodidad y la vergüenza que las hemorroides causa mediante la lectura de los consejos a continuación.
Mantenga sus hemorroides lo más limpio posible. Si usted puede comprar, seleccionar toallitas húmedas en lugar de papel higiénico. Ellos se sentirán más cómodos y menos irritante sobre la zona infectada. Un baño de asiento que está caliente puede aliviar el dolor y la inflamación de las hemorroides. Permítase en remojo durante unos 20 minutos.
Para ayudar a prevenir las hemorroides, asegúrese de que su dieta está llena de fibra. Añadir alimentos con mucha fibra en su dieta. Estos incluyen las verduras de hoja verde y cereales integrales. La fibra ayuda a que sus intestinos se mueven y ayuda a reducir el esfuerzo que puede conducir a las hemorroides.
dramáticamente la mejora de sus hábitos de higiene baño reduce las probabilidades de formación de hemorroides externas. El uso de papel higiénico que es suave y no se rompa fácilmente y usar toallitas humedecidas cada vez que tenga una evacuación intestinal.
Si usted está haciendo frente a la incomodidad de las hemorroides, no se preocupen porque no hay alivio por ahí para ti. Los baños de asiento son muy útiles. Usted puede sentarse en uno muchas veces al día durante varios minutos cada vez. Un cuidadosamente aplicado bolsa de hielo o una compresa fría también ayuda.
Si usted tiene hemorroides, siempre debe mantenerlos limpios. Use toallitas húmedas en lugar de papel higiénico para la limpieza, ya que son más suave y más cómodo de usar. Sentarse en un buen baño tibio de asiento para aliviar la inflamación y el dolor asociado con las hemorroides. Remojo durante al menos 20 minutos.
Witch Hazel
El hamamelis es muy útil para aliviar el malestar, dolor y picazón asociados con las hemorroides. Tiene cualidades astringentes capaz de reducir el tamaño de, y cortar el flujo de sangre a la hemorroide, lo que provocó la curación de comenzar. Empapar un algodón con agua de hamamelis y aplicarlo a la zona afectada. Dejar en su lugar durante cinco o diez minutos. El hamamelis es también una buena adición para los baños de asiento.
Una mejor higiene personal puede ayudar a prevenir la formación de hemorroides externas. Trate de usar el papel higiénico más suave que no deja a ninguno de ellos, y mantener las toallitas humedecidas para usar después de hacer su negocio.
Cuando se trata de las hemorroides, tenga cuidado de no exponer a las zonas afectadas a los productos que contienen colorantes, aceites esenciales , o fragancias. Todas las sensaciones que experimenta actualmente con las hemorroides, como el dolor y la picazón, podría intensificarse por la exposición a estas sustancias.
¿Es usted consciente del hecho de que hay algunos productos en su cocina, que pueden ayudar en la aliviar algunos de los síntomas comúnmente asociados de las hemorroides? Un buen remedio casero está utilizando una bolsa de hielo. Las compresas de hielo se pueden utilizar para disminuir el dolor que está experimentando. Las compresas de hielo pueden reducir la inflamación causada por las hemorroides.
Trate de utilizar el calor y el frío, si usted está buscando algunos simples alivio de las hemorroides. Alternando estos dos métodos se reduce la hemorroide, lo que permite que se cure más rápido. El hielo se debe aplicar a la zona afectada durante al menos 10 minutos cada día, seguido por calor húmedo durante 20 minutos.
La pérdida de peso en realidad puede ayudar a evitar las hemorroides. Baing sobrepeso hace que se sufre mucho más de los problemas de hemorroides. El exceso de grasa y los residuos de su cuerpo está almacenando provocará una presión innecesaria sobre sus venas anales. Bajar de peso siguiendo una dieta alta en fibra, y va a aliviar la presión sobre estas áreas del cuerpo. Tome la precaución de no exagerar con laxantes sin embargo, ya sea para la pérdida de peso o el tratamiento de las hemorroides, ya que continuamente haciendo esto es, finalmente, poco saludable.
Si se siente calambres y estreñimiento, trate de ir a dar un paseo. Usted puede obtener sus intestinos en movimiento con sólo hacer un poco de caminar. Puede evitar el esfuerzo que puede irritar las hemorroides más. Caminar enérgicamente durante unos 15 minutos.
Las hemorroides pueden ser irritado por productos perfumados que contienen perfumes o colorantes, por lo que evitar estos si es posible. Estos productos pueden picar y hacer que la inflamación y la comezón aún peor.
Esa es la causa más probable, pero que deben ser diagnosticados por un médico. Sangre en las heces o en el recto, podría ser indicio de una enfermedad más grave, como el cáncer. Para su tranquilidad, tienen sus síntomas controlados por un profesional. Si tienes hemorroides, el médico será capaz de informarle acerca de las opciones de tratamiento que están disponibles
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Ahora que usted ganó una mejor idea de lo que causa las hemorroides, y lo que puede hacer para tratarlas y evitar ellos, estarán mejor equipados para tratar con ellos. Estos consejos son sólo unas pocas de las muchas maneras de reducir o eliminar el problema.
Si usted está teniendo problemas con las hemorroides, añadir un toque de limón al agua que bebe. Hay muchas propiedades calmantes en los limones que ayudan a reducir la inflamación de las hemorroides. Consumir agua de limón sobre una base regular para ayudar a controlar sus hemorroides.