Para los síntomas del asma cuando se escribe su plan de acción contra el asma. El humo del cigarrillo es sin duda uno entre ellos. los adictos al cigarrillo que tienen ataque de asma tienen mucho peor control del asma, mucho más daño de las vías respiratorias y la pérdida más rápida de la funcionalidad pulmonar
-. Si fuma, interrumpir. Es difícil sobreestimar el poder del hábito de fumar cigarrillos. Es agarre físico y emocional es enorme, Dejar de fumar no es cada vez sencilla, sin embargo hay muchos programas, así como técnicas para ayudar a cabo. Pregunte a su proveedor de atención médica para ayudar a obtener el que es más beneficioso para usted. Si su esposa o esposo u otro humo cercano de la familia, ayudar a averiguar los posibles riesgos de fumar y los motivan a dejar de fumar
-.. No deje de fumar tabaco en su hogar o tal vez el coche
- no permitir que cualquier humo que están alrededor de usted o su niño
-.. Evitar lugares y espacios públicos abiertos que permiten fumar, comer
La variedad de resultados peligrosos de fumar cigarrillos es extensa, tales como el enfisema y la bronquitis crónica; de pulmón, de garganta y de la vejiga cánceres; ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares; arrugas de la piel; y las infecciones de las vías respiratorias más constantes
Además, una mujer embarazada que fuma cigarrillos realmente hace daño no sólo a ella sino también a su niño por nacer:. el niño por nacer crece significativamente menor en el útero, problemas de parto y el parto son por lo general más habitual, y los bebés con bajo peso al nacer serán más propensos a diversas enfermedades médicas diferentes. El uso de cigarrillos daña a la madre y su hijo no nacido de muchas maneras. La nicotina de los cigarrillos, el componente adictivo de productos de tabaco, se realiza a través del torrente sanguíneo de la madre y mueve a la derecha para el bebé. Los hijos de madres que fumaron estando embarazada son más propensos a tener problemas respiratorios y son diez veces más propensos a desarrollar asma bronquial. El fumar cigarrillos durante el embarazo, además, se ha relacionado con los recién nacidos de bajo peso, partos prematuros, y también el síndrome de muerte súbita del lactante. Sus pulmones están revestidos por pequeños pelos llamados cilios. Estos se mueven en un movimiento ondulatorio para barrer el polvo, polen, junto con otros irritantes de los pulmones. El humo del cigarrillo destruye estos pequeños pelos.
Esto significa que sus propios pulmones probablemente serán considerablemente menos capaces de limpiar ellos mismos, lo cual puede resultar en el moco, así como la recogida de sustancias nocivas en los pulmones, lo que aumenta el riesgo de problema de salud pulmonar . El hábito de fumar también puede dañar los pequeños bronquios y los alvéolos en los pulmones, lo que resulta en el enfisema. El humo de segunda mano o tabaquismo pasivo, es un disparador para las personas con asma, por lo que las personas con un problema de asma tienen que mantenerse alejado de las zonas de humo tan a menudo como sea posible. Cuando una persona con asma bronquial está expuesto al humo de segunda mano, él o ella tiene más probabilidades de experimentar la respiración sibilante, tos, e incluso dificultad para respirar asociada con el asma bronquial. Si no siempre se puede mantener alejado de lugares con humo, es esencial para cuidar de su asma cada día. Si desea tomar sus medicamentos de alivio más de tres a cuatro veces por semana debe consultar a un profesional de la medicina. Su plan de acción propia asma puede tener que ser ajustada. Asegúrese de tomar sus medicamentos de alivio con usted mientras usted visita un lugar lleno de humo. Si desea saber más acerca de un problema de asma, los desencadenantes del asma y también tratamientos para el asma, por favor, echa un vistazo a:
http://asthmaactionplanreview.com/