? ¿Se experimenta regularmente hinchazón de estómago, calambres, diarrea, estreñimiento o gas? Si es así, usted no está solo. Usted puede estar sufriendo de una condición llamada síndrome de intestino irritable o IBS. Esta es una condición muy común que los efectos de más de 30 a 55 millones de personas en los Estados Unidos y los resultados en 2.5 -3.5 millones de visitas al año. Los estudios sugieren que en un momento dado, el 10-15% de la población tiene IBS. Sin embargo, sólo un pequeño porcentaje de estas personas va a buscar ayuda profesional. El SII es más común en las mujeres (14-24%) que en hombres (5-19%).
SII normalmente se caracteriza por dolor abdominal, distensión abdominal, flatulencia y cambios en los hábitos intestinales, y ningún trastorno específico para señalar como la causa. IBS se llama un trastorno funcional, porque no hay ningún signo de enfermedad cuando se examina el colon, pero no está funcionando el intestino, como debe ser. SII no es un problema nuevo y ha existido durante cientos de años. A finales de 1800, se hace referencia a la colitis mucosa como y todavía tiene muchos nombres, incluyendo colon espástico, colon nervioso, y colon irritable. A menudo es un problema crónico que van desde síntomas varias veces al día hasta varias veces a la semana a varias veces al mes.
Alrededor del 50 -60% de las personas con SII informe que surgen de sus síntomas después de comer una comida , dando lugar a la teoría de que la sensibilidad de alimentos puede ser el culpable. Por lo tanto, los alimentos en la dieta puede ser la principal fuente de todos los síntomas del SII, incluyendo dolor, hinchazón, malestar abdominal, flatulencia y alteraciones en el hábito intestinal.
En el Medio Oeste Allergy Relief Center, nos hemos dado cuenta de que algunos de los alimentos más comunes que pueden causar los síntomas del SII son los productos lácteos, trigo, huevos, soja, levadura, salicilatos, el maíz y el alcohol. Otros posibles factores desencadenantes de alimentos incluyen alimentos ricos en grasas, bebidas con cafeína, azúcar, frijoles, cebollas, y las frutas y verduras crudas.
SII, aunque problemático para el individuo con su disminución en la calidad de vida, no da lugar a una enfermedad que amenaza la vida o una vida más corta. Es importante ser capaz de distinguir entre el SII y problemas con orígenes orgánicos verdaderos. Algunos de los síntomas más alarmantes que deben ser examinados por un médico están aumentando dolor por la noche, el dolor que perturba el sueño, la sangre roja en las heces o heces negras, fiebre y /o pérdida de peso. Estos síntomas se describen las condiciones que son más graves y debe ser examinado por su médico.
Los síntomas del SII son muy comunes. Sin embargo, hay opciones disponibles que pueden reducir significativamente los síntomas de IBS lo que no hay necesidad de sufrir con esta condición.
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