Correo electrónico de Wendy Fyfe, el suscriptor
Brush, Colorado
"Gracias a uno de sus artículos en su boletín de noticias sobre el uso de peróxido en los oídos para la gripe o resfriados !., mi familia y yo hemos tenido un invierno relativamente libre de la gripe /frío Hemos estado expuesto a una gripe grave en nuestra zona, pero han logrado esquivarlo Aquí están algunos detalles:
Mi hijo de 6 años de edad, me había mantenido durante una noche con tos y estornudos. al mediodía del día siguiente tenía fiebre. entonces recordado recientemente la lectura en su boletín de noticias sobre el uso de tres gotas de peróxido en cada oreja durante 10 minutos . Usted debe haber visto su cara cuando le dije que iba a poner el peróxido en sus oídos! estaba nervioso, pero pronto se estableció. Se hace burbujear mucho en ambos oídos. hice sólo un tratamiento en cada oreja, y desde entonces, su fiebre desapareció y sus síntomas se redujeron a un resfriado. Esa noche durmió bien, al igual que la madre. El frío no volvió!
Siguiente llegó a mí mismo. Una semana más tarde me sentí como si mi cabeza estaba en una "niebla", una niebla familiar que es un signo seguro de que voy a enfermar con un mal resfriado o la gripe. He utilizado el tratamiento con peróxido en cada oreja y se fue a la cama a una hora temprana. A la mañana siguiente me sentía fantástico! Ni rastro de la enfermedad.
Una vez más alrededor de una semana después de que había sentido algo que se acerca, mi marido empezado a sentir 'uf'. Le dije sobre el peróxido y él me miró con escepticismo. Pero lo intentó. Y funcionó! Él trabaja para el distrito escolar en la tienda de autobús y está alrededor de los conductores (que son alrededor de todos esos niños que pasan sobre los gérmenes) con frecuencia.
Al mismo tiempo, mi hijo de 10 años de edad hijo que es rara vez enferma dijo que no se sentía bien. No estaba segura de si él estaba diciendo que debido a que se sentía excluido (el tratamiento con peróxido despertó su interés), o si realmente estaba bajando con algo. Por lo tanto, le di un tratamiento, sin ver que cualquier daño vendría de la misma. Tenía fuerte burbujeo en un lado. Pronto se sintió mejor y no se enferman.
El peróxido se ha utilizado algunas otras veces en todos nosotros con resultados casi increíbles. Hubo un resultado diferente en un caso, que tenía que ver con mi mismo. Había sido un par de semanas de mi primer uso del peróxido en mí mismo.
llegué a casa de nuestra venta de libros biblioteca local, que se celebró en el sótano. Rápidamente me puse enferma, como si es alérgico a algo en el sótano, de la que este era mi primera vez allí. Por la mañana siguiente tenía un resfriado de pleno derecho y sentí horrible. Probé el peróxido.
A pesar de que tenía que repetir el tratamiento con peróxido o menos cada 4 horas, el peróxido solo alivia mis síntomas! Yo estaba un poco cansado, pero aparte de eso, no hay estornudos, tos, fiebre, etc. Después de aproximadamente 4 horas me sentiría presión que se acumula en la cabeza (especialmente los oídos) y me empiezan a llegar a ser muy mal humor. Entonces me gustaría utilizar el peróxido de nuevo y ser mucho mejor.
El peróxido me permitió mantener mi horario de educación en el hogar a los niños y hacer mis tareas. Es funcionado mejor que cualquier cosa que he intentado a lo largo de los años y no tiene efectos secundarios
Unas pocas notas: el peróxido se siente como el hielo cuando se deja caer en el oído! Por lo general, no pican. Lo más difícil para mí manejar a era el cosquilleo de las burbujas!
Gracias de nuevo por la información sobre el peróxido de la gripe y los resfriados. Esta esposa y madre ha tenido muchas noches tranquilas gracias a ti! Gracias también por todas las fantásticas información que se pasa a lo largo de su boletín de noticias. Si no fuera por ti, ¿cómo sabemos de estas cosas?!?
El otoño pasado empecé a usar EFT y estoy muy satisfecho con los resultados y que tengo un útil tal herramienta para los demás ya mí mismo. Aprendí de él a través de usted. Usted ha hecho una diferencia en muchas vidas ".
Usted probablemente sabe que no aconsejo el exceso de medicamentos de venta libre en general, pero el tratamiento con peróxido de hidrógeno referido a por Wendy Frye en el correo electrónico por encima de ella envió para mí es sorprendentemente eficaz contra las infecciones del tracto respiratorio superior. Muchos pacientes en mi clínica han tenido notables resultados en la curación de los resfriados y la gripe dentro de 12 a 14 horas cuando se administra unas gotas de un tres por ciento de peróxido de hidrógeno (H2O2 ) en cada oído.
Esto es muy fácil de hacer. Todo lo que necesita hacer es utilizar el peróxido de hidrógeno regular que usted compra por alrededor de $ 1 en casi cualquier farmacia o tienda de comestibles. no es necesario diluirlo. lo que hago es tomar la tapa de la botella y llenar la tapa con peróxido. se trata de la cantidad que llena el canal auditivo. Usted va a escuchar un poco de burbujeo, lo cual es completamente normal, y posiblemente se sienta una ligera sensación de picadura. Esperar hasta que el burbujeo y desaparecen de picadura (normalmente de 5 a 10 minutos), y escurrir en un pañuelo o en el fregadero y repita con la otra oreja. Una botella de peróxido de hidrógeno en solución al 3 por ciento está disponible en cualquier farmacia por un par de dólares o menos. Esto parece ser efectiva alrededor del 80 por ciento del tiempo, especialmente si se hace cuando aparecen por primera vez los síntomas. Si usted no puede comenzar tan pronto como aparezcan los síntomas es probable que no va a funcionar.
En 1928, Richard Simmons, MD hipótesis de que los resfriados y virus de la gripe entran a través de su canal auditivo, en oposición a la nariz y la garganta . Pero sus conclusiones fueron despedidos por la comunidad médica. Luego, en 1938, investigadores alemanes tuvieron un gran éxito con el peróxido de hidrógeno para el tratamiento de los resfriados y la gripe. Sin embargo, sus datos han sido ignoradas durante más de 60 años.
Por supuesto, la mejor manera de tratar un resfriado es no conseguir uno en el primer lugar. Y la clave para prevenir los resfriados es para mantener su sistema inmune fuerte y sano.
Prevención de resfriados es la clave
Los virus del resfriado están a su alrededor, que viven en el teclado del ordenador, tazas de café, manijas y otros objetos para horas de la puerta, por lo que entra en contacto con ellos es parte de la vida diaria. Sin embargo, la clave para recordar es que acaba de ser expuesto a un virus del resfriado no quiere decir que va a coger un resfriado. Si su sistema inmunológico está funcionando en su pico, que en realidad debería ser bastante fácil para usted para defenderse de los virus sin enfermarse. Por otro lado, si su sistema inmunológico está deteriorado, van a tomar fácilmente mantenga en su cuerpo
Las principales razones que su sistema inmunológico se debilita y se viene abajo con un resfriado son:.
el consumo excesivo de azúcar y demasiados granos
No descansar lo suficiente
gestionar inadecuadamente su
La falta de ejercicio
La deficiencia de vitamina D estrés
Deficiencia de vitamina D: un factor de riesgo para 'Catching' un
frío
Se estima que el adulto promedio en Estados Unidos por lo general tiene de dos a cuatro resfriados cada año, mientras que los niños pueden tener hasta 12. Una razón de la amplia prevalencia puede ser que la deficiencia de vitamina D es muy común en los Estados Unidos, especialmente durante los meses de invierno, cuando los virus del resfriado (gripe) y están en su pico.
la investigación ha confirmado que " la captura de "gripe y el resfriado puede ser en realidad un síntoma de una deficiencia de vitamina D subyacente. La investigación es muy clara: menos de los niveles óptimos de vitamina D suponen un perjuicio para su respuesta inmune y hará mucho más susceptibles a contraer resfriados, gripe y otras infecciones respiratorias. La vitamina D es un agente antimicrobiano asombrosamente eficaz, produciendo 200 a 300 diferentes péptidos antimicrobianos en su cuerpo que matan las bacterias, virus y hongos.
La mejor fuente de vitamina D es la exposición directa al sol. Pero para muchos de nosotros, esto simplemente no es práctico durante el invierno. La siguiente mejor opción a la luz solar es el uso de un dispositivo de bronceado bajo techo seguro. Si ni la luz del sol natural ni artificial es una opción, a continuación, el uso de suplementos de vitamina D3 por vía oral es la mejor opción. Si desea tomar un suplemento de vitamina D3 oral, seguir mis recomendaciones de dosis, sobre la base de las últimas investigaciones científicas. La única manera de establecer que usted está tomando la dosis óptima es conseguir que un análisis de sangre. Idealmente, usted querrá mantener un nivel de vitamina D de 50-70 el año ng /ml.
Para obtener una explicación a fondo de todo lo que necesita saber acerca de la vitamina D, por favor refiérase a mi libre de una hora de vitamina D conferencia.
¿Cómo se puede mejorar más rápidamente
La mayoría de los resfriados sin complicaciones duran entre ocho y nueve días, pero alrededor del 25 por ciento desde hace dos semanas, y cinco a 10 por ciento tres últimos semanas. Incluso los resfriados más rebeldes normalmente se resuelven en unas pocas semanas. Esto es en realidad una de las maneras de diferenciar un resfriado de alergias, un resfriado durará, como máximo, un par de semanas, pero los síntomas de alergia pueden durar toda la temporada.
Un poco de fiebre en realidad le ayudará a sentirse mejor antes. Los virus del resfriado no pueden reproducirse a temperaturas corporales más altas. Por lo tanto, haciendo estallar over-the-counter remedios para el resfriado o antifebriles es contraproducente para la recuperación rápida. De hecho, siempre y cuando su temperatura se mantenga por debajo de los 102 grados Fahrenheit (38,9 grados Celsius), no hay necesidad de bajarlo. Evitar tomar over-the-analgésicos de venta libre, así como que tienden a suprimir la producción de anticuerpos natural de su cuerpo.
Una de las maneras más eficaces para prevenir la propagación de la infección es practicar buenas técnicas de lavado de manos, sin exagerar. Durante el lavado puede conducir a la piel agrietada, lo cual es contraproducente. Use agua y jabón, no limpieza antibacterianos, que puede conducir a las bacterias resistentes, o "superbacterias". Para que las estrategias dietéticas específicas, incluyendo los suplementos naturales, para la prevención y tratamiento de frío, se refieren a mi amplio artículo sobre la lucha contra la gripe y el resfriado.
¿Cuándo debe llamar a su médico?
Recuerde que los antibióticos son completamente ineficaces contra los virus de resfriado y la gripe, por lo que evitar ellos, que van a hacer más daño que bien. Sinusitis, las otitis, infecciones pulmonares y (bronquitis y neumonía), por otro lado, son ejemplos de
Tarjetas telefónicas infecciones bacterianas que responden a los antibióticos. Si usted tiene alguno de los siguientes síntomas, estas son señales de que puede estar sufriendo de un
infección bacteriana en lugar de un virus del resfriado, y usted debe llamar a la oficina de su médico:
Fever más de 102 grados Fahrenheit (38,9 grados Celsius) guía
el dolor de oído
el dolor alrededor de los ojos, sobre todo con una secreción nasal verde
Falta de aliento o una tos persistente incontrolable
la persistencia de tos con esputo verde y amarillo
en general, si usted tiene un
frío no es necesaria. El descanso y la atención a los factores de estilo de vida mencionados anteriormente le ayudará a recuperarse rápidamente y, si nos atenemos a ellos, que reducirá significativamente sus posibilidades de captura de otro en cualquier momento pronto.