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Aviso en nombre del clima británico:
"Pedimos disculpas por esta interrupción temporal a la costumbre del tiempo de verano británico. Por supuesto, estamos trabajando duro para asegurar el rápido retorno de la lluvia intermitente, fines de semana y días nublados que comience de forma prometedora, pero pronto se convierten nublado. Mientras tanto, por favor, no use calcetines con sandalias "
El clima británico -. Tienes que amarlo. Una semana que estés remando por la calle en un bote, y las siguientes capas descamación de la piel quemada fuera de su frente. A medida que las temperaturas consiguen previsto que llegue a los 30 grados este fin de semana, aquí hay algunos consejos de seguridad para clima caliente para ayudarle a lidiar con dos condiciones relacionadas con el sol:
exhaustionIn calor hace calor, a veces el cuerpo produce más calor del que puede hacer frente con. Esto conduce a la sudoración excesiva (eughh!) Y una pérdida de agua y sal del cuerpo. Cuando esto sucede, las bajas es probable que sufren de dolores de cabeza, mareo y náuseas. Mirar hacia fuera para la piel pálida, fría y húmeda.
Tratamiento1. Ayudar a la víctima a un lugar fresco y sombreado. Llegar a acostarse y criar y mantener a sus piernas para mejorar el flujo de sangre al cerebro.
2. darles mucha agua para beber. sales de rehidratación oral o bebidas isotónicas también ayudarán.
3. Supervisar y registrar sus signos vitales - nivel de respuesta, la respiración, pulso, etc.
4. Si sus signos vitales empeoran, llame al 999/112 para pedir ayuda de emergencia.
HeatstrokeThis es más grave. Cuando el cuerpo se vuelve peligrosamente sobre-calentado, de su cerebro 'termostato' puede funcionar mal y perder la capacidad de regular la temperatura corporal. El golpe de calor puede desarrollar con poca advertencia - víctimas a menudo dejan sudando y pueden perder el conocimiento en cuestión de minutos, por lo que tendrá que reaccionar rápidamente. Con éste, mirar hacia fuera para la piel caliente, enrojecida y seca.
Tratamiento1. moverse rápidamente a la víctima a un lugar fresco y eliminar la mayor cantidad de ropa exterior como sea posible. 999/112 llamar para pedir ayuda de emergencia.
2. Ayudar a la víctima a sentarse y se envuelven en una hoja húmeda y fría hasta que su temperatura desciende a 38 grados debajo de la lengua o 37,5 grados debajo de la axila. Mantenga verter agua fría sobre el siniestro o una esponja con agua fría.
3. Una vez que su temperatura es normal, reemplace la hoja mojada por una seca.
4. Supervisar y registrar sus signos vitales - nivel de respuesta, la respiración, pulso, etc. Si la temperatura sube de nuevo, repita el proceso de enfriamiento
Para obtener más consejos prácticos, visite nuestra página de ola de calor o hacer una inversión inteligente en un principio. manual de ayuda. Ah, y disfrutar del fin de semana soleado!