Crónica enfermedad > Salud mental > Autoayuda Salud Mental > Aliviar el estrés y Go Fishing

Aliviar el estrés y Go Fishing

"Gone Fishin '", reza el cartel en la puerta del escaparate. Su significado va más allá de simplemente anunciar el hecho de que el propietario simplemente ha ido de pesca.
De hecho se trata de una declaración mucho más potente. Implica una actitud que dice "Al diablo con ello! Sí, mi negocio podría ser importante, pero hoy no lo es. Hoy en día es más importante que escapar de este lugar. La pesca es el camino. Ver el 'ya."
El amor de la pesca y la empatía que induce en los que alguna vez han mojar una línea, hace que sea viable excusa para escapar si es necesaria.
Así que si usted se siente estresado y la menor inclinación, por qué no tomar el cebo y "Ir a pescar"? Para que sea una estrategia completa y efectiva la reducción del estrés aquí hay algunos consejos que le ayudarán.
1. No sólo tiene que ir por un día a un arroyo cercano lleno de gente o de la costa - hacer una aventura de ella y desaparece durante varios días. Para mí es por lo general un viaje al norte de Maine para la pesca de la trucha de arroyo nativo en algún lago glacial prístino donde soy poco probable encontrar otra alma.
2. Asegúrese de que sea un lugar que es difícil de alcanzar si alguien tratar de encontrar usted o incluso comunicarse con usted. No hay llamadas telefónicas estresantes permitidos. Donde voy, no hay recepción de teléfono móvil por millas.
3. Obtener sus objetivos de pesca clara antes de salir. Qué se necesita para la captura de peces o lo hace no importa si lo hace o no lo hace? ¿Necesita comer los peces que captura o se va a liberarlos? Elegir el lugar para ir en función de sus respuestas a estas preguntas. Definitivamente estoy en la captura de peces y comer pescado, así que voy a donde hay una fuerte probabilidad de encontrar buen pescado comestible.
4. No utilizar el tiempo como una excusa para no ir. Algunos de mis experiencias más memorables de pesca han sido senderismo millas en algún estanque a distancia bajo la lluvia, temblando mayor parte del día en la ropa empapada, y disfrutando de cada minuto de ella.
5. Ir solo o elegir un compañero sabiamente. Mis compañeros de pesca encanta el pescado, no me importa si se mojan, encanta el senderismo, así como pescado, y no se sienten como que necesitan decir mucho durante la pesca.
6. Si usted encuentra uno de los lugares de pesca, donde abunda la naturaleza, los peces son abundantes, y se puede volver a energizarse allí con un día de pesca - mantenga a usted mismo. Estos lugares son difíciles de encontrar y que no quieres echar a perder por sí mismo en el futuro, ahora ¿verdad? Muy pocos saben dónde estoy cuando estoy "Gone Fishin '" y eso es lo que planeo mantenerlo. Pero si me envía por correo electrónico a través de mi página web, que sólo podría ser capaz de apuntar en la dirección correcta.

El conocimiento de la salud

El dios de este siglo - 2 Cor 4: 4 (2 Corintios 4: 4)

Hola y buen día - Bible Quotes - algunas personas no han l

Barato libre búsqueda inversa Results

Are que escoger una llamada de un número poco conocido en su

Cómo Suministros y acc se utilizan en la Elaboración de la joyería DIY

Si usted está aprendiendo a hacer la joyería, los suministro

Todos los días me Choose

Estoy aprendiendo que puedo elegir mi estado de ser He est

10 maneras de no dejar que sus expectativas obtener lo mejor de usted

Todos tenemos expectativas, esperanzas, sueños, nuestras ide

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]