¿Qué vas a hacer con todo ese tiempo en sus manos cuando ya no tiene que reportar a un trabajo diario? ¿Su gestión del tiempo en el retiro incluir estas cosas?
dormir tarde
ver la televisión todo el día
sentado en el porche viendo los carros pasan
cumplir con los compañeros en la cafetería para tomar un café durante toda la mañana
las personas que pasan su tiempo como esto por lo general no tienen nada que mostrar por ello al final de la semana. Es fácil mirar el calendario y decir: "Es sábado de nuevo?" De lo contrario se sienten cansados y aletargados, porque el aburrimiento les ha llevado a cabo. Estar aburrido por lo general hace cansado y deprimido todo el tiempo. Simplemente no ganas de hacer nada.
O vas a tener otro plan?
aprender un nuevo pasatiempo
voluntario en una escuela de la zona
iniciar un proyecto de jardín
reparar todas esas cosas rotas alrededor de la casa
conducción de la bicicleta a diario
las personas que se fuera de la casa y se involucra en otras actividades varias veces a la semana por lo general tienen menos posibilidades de ser aburrido. Tienen más energía y una actitud hacia la vida más feliz. ¿Qué plan que usted prefiere?
Pero no tengo suficiente tiempo !!!
Todos tenemos la misma cantidad de tiempo cada día. 24 x 60 = 1.440 minutos al día. ¿Cómo vamos a atribuir estas minutos hace una diferencia entre una jubilación agradable y una aburrida. Obviamente tenemos que dejar a un lado por lo menos 8 horas para dormir. Eso deja a otras 16 horas para llenar. Mira lo que hizo ayer. Una lista de lo que hizo entre las 8 am y las acostarse. A continuación, estimar cuánto tiempo dedicado a cada actividad. ¿Cuánto tiempo pasó sentado o acostado? ¿Cuánto tiempo estuvo fuera de su casa? ¿Cuánto tiempo se dedicó con otras personas? Piense en cómo se describiría a sí mismo en este momento ..... saliente o introvertido?
A continuación, elaborar un programa horario para mañana. Dar un poco de tiempo libre para relajarse. Nadie espera que programe cada minuto de su tiempo, pero no programar al menos tres horas de una actividad que se puede decir es razonablemente productiva. El resultado será lograr algo tangible. El usuario no puede terminarlo mañana, pero usted por lo menos iniciar su proyecto. Haga que sus minutos de jubilación cuentan de modo que usted no sólo se sienta y envejecer.
ventajas de la buena gestión del tiempo
¿Hay ventajas en práctica de una buena gestión del tiempo en el retiro? Seguro que hay!
una mejor salud física
una mejor salud mental
crecimiento de orgullo personal en la auto
mayor sensación de logro
descubrimiento de nuevas cosas que le gustan
Así que no seas un adicto a la televisión. Administrar su tiempo sabiamente y sentirse bien acerca de ello! ¿Quién sabe? Usted puede incluso desarrollar un hobby que podría traer en un pequeño ingreso adicional para complementar su cheque de jubilación. ¿No sería la guinda del pastel?